.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Κύριος
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
Delta Sport

Σύστημα ποτών για τρέξιμο - τύποι, κριτικές τιμών

Όσοι θέλουν να χάσουν βάρος και είναι ενεργοί μπορεί να χρειάζονται ένα σύστημα ενυδάτωσης για να τρέξουν. Ποια είναι τα πλεονεκτήματά του και ποιο μοντέλο είναι καλύτερο να επιλέξετε;

Κατά τη διεξαγωγή μιας επίμονης πάλης με υπερβολικό βάρος, ο έλεγχος του καθεστώτος κατανάλωσης αλκοόλ είναι υποχρεωτικός. Όταν τρέχετε, απεκκρίνεται γρήγορα από το σώμα μαζί με τον ιδρώτα, τα λίπη καίγονται, αλλά σταδιακά όλο και πιο αργά.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι με την έλλειψη νερού στο σώμα, η μεταβολική διαδικασία επιδεινώνεται. Ως εκ τούτου, οι διατροφολόγοι συνιστούν ανεπιφύλακτα ακόμη και μη αθλητές να πίνουν τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα.

Η σημασία της κατανάλωσης της προπόνησής σας

Οι άνθρωποι που ασκούν αερόμπικ και γυμναστήριο (συμπεριλαμβανομένου του διαδρόμου) είναι πιο διψασμένοι από τους ανθρώπους που δεν ακολουθούν αθλητικό τρόπο ζωής. Στους αθλητές, η υγρασία εξατμίζεται γρήγορα και ως εκ τούτου είναι απαραίτητο να τηρείται το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Επιπλέον, η συμμόρφωση με αυτό βοηθά στην ολοκλήρωση του προγραμματισμένου συνόλου ασκήσεων.

Με αποκλίσεις στην ισορροπία νερού στον άνθρωπο, το σώμα αφυδατώνεται. Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε ζάλη, αδυναμία, μειωμένο μεταβολισμό και δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Όταν είστε αφυδατωμένοι, το αίμα σας πυκνώνει και λιγότερο οξυγόνο φτάνει στον εγκέφαλο και τους μυς σας.

Οδηγίες για το ποτό

  1. Δεν αξίζει να πίνετε πολύ και συνεχώς · αρκεί να πίνετε περίπου 100 ml ή περισσότερο κάθε 15 λεπτά ενεργού προπόνησης, εάν το απαιτεί ο οργανισμός. Επίσης, εκτός από την παρακολούθηση του καθεστώτος κατανάλωσης αλκοόλ, οι εκπαιδευτές συνιστούν τη χρήση ενός παραπλανητικού κόλπου - όχι για να πίνουν νερό, αλλά για να ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτό.
  2. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε ότι το σχήμα κατανάλωσης πρέπει να ακολουθείται πριν και μετά την προπόνηση. 1,5-2 ώρες πριν από τη σωματική δραστηριότητα, θα πρέπει να πίνετε περίπου ένα ποτήρι νερό και μισό ποτήρι σε 15 λεπτά. Συνιστάται να πίνετε ένα ποτήρι νερό μετά την ολοκλήρωση της προπόνησής σας. Αυτοί οι αριθμοί δεν είναι αυστηρές οδηγίες εάν απαιτούνται περισσότερα.
  3. Αντί για νερό, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενεργειακά ποτά στο καθεστώς κατανάλωσης. Τα αλκοολούχα ποτά απαγορεύονται, καθώς το αλκοόλ όχι μόνο έχει επιζήμια επίδραση στα όργανα, αλλά συμβάλλει επίσης στην υπερβολικά γρήγορη ξήρανση του νερού στο σώμα. Επιπλέον, το φορτίο στην καρδιά αυξάνεται και όταν εκτελείτε μεγάλο αριθμό ασκήσεων, το όργανο είναι υπερφορτωμένο, αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο.
  4. Δεν συνιστάται επίσης η κατανάλωση χυμών αντί για νερό. Οι χυμοί σε παγίδες περιέχουν πολύ λίγα θρεπτικά συστατικά και πολλές σκόνες και ζάχαρη. Καλύτερα να πίνετε ένα ποτήρι φρεσκοστυμμένο καρότο ή χυμό μήλου ή να προσθέσετε χυμό λεμονιού στο νερό.

Πρόσφατα, το μονοπάτι τρεξίματος, μια ακραία μορφή τρεξίματος σε άγριο "άγριο" έδαφος, έγινε πολύ δημοφιλές στους νέους. Οι τυπικοί μαραθώνιοι απαιτούν πολύ λιγότερο πόσιμο από το μονοπάτι που τρέχει με μεγάλα εμπόδια. Σε κάθε περίπτωση, απαιτούνται πολλά υγρά, για τα οποία είναι βολικό να χρησιμοποιείτε συστήματα πόσης. Πώς να επιλέξετε το σωστό μοντέλο;

Τι να προσέξετε όταν αγοράζετε ένα σύστημα κατανάλωσης αλκοόλ

Για να αγοράσετε ένα κατάλληλο σύστημα κατανάλωσης ποτών, θα πρέπει να προσέξετε τα ακόλουθα σημεία:

  • ποιος είναι ο όγκος της χωρητικότητας του προϊόντος;
  • από ποιο υλικό είναι φτιαγμένο;
  • πόσο σφιχτό είναι?
  • ποιοι είναι οι τύποι βαλβίδων και σωληνώσεων;
  • υπάρχουν ξένες μυρωδιές κ.λπ.

Επίσης, για ορισμένους αγοραστές, το χρώμα του προϊόντος και η παρουσία του καλύμματος είναι σημαντικά. Τα κλασικά συστήματα κατανάλωσης ήταν κλειστά στο παρελθόν με καπάκι, σήμερα υπάρχουν μοντέλα με ειδικούς σφραγισμένους σφιγκτήρες. Η ευκολία τους έγκειται στο γεγονός ότι είναι πολύ πιο εύκολο να πλυθούν από τα υδροπλαστικά με καπάκι.

Το μειονέκτημα είναι ότι ο δρομέας θα πρέπει να σταματά συνεχώς για να βγάλει τη δεξαμενή από το σακίδιο. Τα πιο ακριβά μοντέλα διαθέτουν και κλιπ και καλύμματα.

Είναι επιτακτική ανάγκη να προσδιοριστεί η ποιότητα του πλαστικού του συστήματος πόσης. Σε ορισμένους, όταν αγοράζετε, γίνεται αισθητή μια χημική μυρωδιά, η οποία στη συνέχεια εξαφανίζεται. Δεν συνιστάται η αγορά τέτοιων προϊόντων.

Εάν η αγορά πραγματοποιείται σε ηλεκτρονικό κατάστημα, τότε είναι καλύτερο να βρείτε την ετικέτα χωρίς BPA στην περιγραφή του προϊόντος, η οποία υποδηλώνει την απουσία διφαινόλης, η οποία συμβάλλει στην ενδοκρινική διαταραχή. Η εγκεκριμένη από την FDA ετικέτα υποδεικνύει επίσης την απουσία επιβλαβών ουσιών στο υλικό.

Ενταση ΗΧΟΥ

Ένας από τους πιο σημαντικούς δείκτες. Επιλέγεται όχι μόνο ανάλογα με τις ανάγκες, αλλά και με βάση τις επιθυμίες και την ευκολία τους όταν τρέχει ή άλλη σωματική δραστηριότητα. Έτσι, για ποδηλασία, ισχύει ο κανόνας "όσο περισσότερο το καλύτερο", και οι αθλητές αγοράζουν συστήματα κατανάλωσης με 2 λίτρα ή περισσότερο.

Για πεζοπορία και τρέξιμο, αυτός ο όγκος δεν είναι βέλτιστος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι μεγάλες δεξαμενές έχουν σημαντικό βάρος και αυξάνεται η σωματική δραστηριότητα. Επομένως, για τους δρομείς, η βέλτιστη ένταση είναι από 1 έως 2 λίτρα.

Βουνό

Το δεύτερο πράγμα που πρέπει να προσέξετε κατά την αγορά ενός συστήματος πόσιμου είναι η βάση. Τι ιδιότητες πρέπει να έχει:

  • Οι αφαιρούμενοι σωλήνες πρέπει να έχουν ένα βύσμα υψηλής ποιότητας στην ίδια τη δεξαμενή νερού.
  • Η καλή στερέωση επιτυγχάνεται με έναν δακτύλιο Ο, ο οποίος εξαλείφει τις μουτζούρες στην περιοχή της άρθρωσης μεταξύ του σωλήνα και της δεξαμενής.
  • ο σωλήνας πρέπει να έχει ένα κλιπ είτε στο λουρί του σακιδίου ή στο στήθος χρησιμοποιώντας μαγνητικό συνδετήρα

Άλλοι δείκτες

Τα υπόλοιπα σημαντικά σημεία για την επιλογή ενός συστήματος ποτού περιλαμβάνουν:

  1. Βαλβίδα. Πρέπει να είναι κλειστό και να κατασκευάζεται από υλικά φιλικά προς το περιβάλλον. Διαφορετικά, η άμμος και η σκόνη μπορεί να φράξουν μέσα σε αυτό. Το αυτόματο κλείστρο επιτυγχάνεται με έναν περιστρεφόμενο μηχανισμό και αποτρέπει τις μουτζούρες. Επίσης, ο περιστρεφόμενος μηχανισμός είναι βολικός επειδή, σε αντίθεση με έναν ευθύ σωλήνα, λυγίζει λιγότερο κατά τη μεταφορά.
  2. Υλικό. Το πολυαιθυλένιο χρησιμοποιείται συχνά ως έχει. Οι ακριβοί κατασκευαστές δεν χρησιμοποιούν φθηνά υλικά που μυρίζουν έντονα ή είναι εύκολα κατεστραμμένα. Οι ενυδατωτές με υλικό χαμηλής ποιότητας όχι μόνο μυρίζουν δυσάρεστες, αλλά και γεμίζουν το πλημμυρισμένο νερό με αυτή τη μυρωδιά.
  3. Χρώμα. Για μερικούς, αυτό το σημείο είναι ασήμαντο. Είναι σημαντικό μόνο για τον προσδιορισμό της στάθμης του εναπομείναντος υγρού στη δεξαμενή. Η καλύτερη επιλογή είναι ανοιχτό μπλε με συγκεκριμένη διαφάνεια.
  4. Καπάκι. Δεν πρέπει να είναι πολύ ευρύ. Φυσικά, χάρη στο μεγάλο πλάτος, μπορείτε να γεμίσετε γρήγορα τη δεξαμενή, αλλά μια τέτοια οροφή έχει περισσότερα μειονεκτήματα. Είναι πιο δύσκολο να καθαριστούν και να στεγνώσουν, και σε φθηνούς πότες αυτή η βαλβίδα διαρρέει γρήγορα.
  5. Σφιγκτήρας. Πρέπει να είναι σφραγισμένο. Τα πλεονεκτήματα του σφιγκτήρα περιλαμβάνουν την ευκολία καθαρισμού και στεγνώματος του πότη. Για την ταλαιπωρία - ένα σετ νερού.
  6. Ενας σωλήνας. Πρέπει να είναι σωστά σφραγισμένο. Η κακή ποιότητα και τα ελαττωματικά προϊόντα συμβάλλουν στην ταχεία ροή μεταξύ του σωλήνα και της δεξαμενής. Επομένως, κατά την αγορά, πρέπει σίγουρα να ζητήσετε από τον πωλητή να δοκιμάσει το σύστημα κατανάλωσης. Πρέπει επίσης να προσέχετε το υλικό και το μήκος του σωλήνα. Οι μακρύτεροι σωλήνες θεωρούνται πιο πρακτικοί. Δεν πρέπει να είναι πολύ άκαμπτο και κακώς λυγισμένο - καταστρέφεται γρήγορα και το νερό σε αυτά παγώνει γρήγορα.
  7. Κάλυμμα. Αυτό μπορεί να είναι ένα θερμικό κάλυμμα για το δοχείο και για το σωλήνα. Η χρήση και των δύο τύπων σας επιτρέπει να μεγιστοποιήσετε τη θερμοκρασία του υγρού και να εξαλείψετε το σχηματισμό συμπύκνωσης στο σωλήνα. Η δεύτερη λειτουργία των καλυμμάτων είναι η προστασία από μηχανικές βλάβες. Τα καλύμματα είναι κατασκευασμένα από πυκνό ύφασμα.

Τύποι και χαρακτηριστικά των συστημάτων κατανάλωσης

Υπάρχουν διάφοροι τύποι συστημάτων κατανάλωσης. Αυτό μπορεί να είναι φιάλη, ενυδατωτής ή γάντι. Οποιοδήποτε σύστημα κατανάλωσης διαθέτει δεξαμενή πολυαιθυλενίου και σωλήνες. Μερικοί άνθρωποι κατασκευάζουν τα δικά τους συστήματα πόσιμου νερού χρησιμοποιώντας σταγονόμετρα, αλλά τέτοια προϊόντα δεν διαρκούν πολύ, και δεν δίνουν στεγανότητα, όμοια, για παράδειγμα, σε έναν ενυδατωτή.

Φιάλη προσαρτημένη στη ζώνη

Ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους πόσιμου συστήματος. Στερεωμένο με ειδική ζώνη, έχει τμήματα για φιάλες. Ένα ξεκάθαρο πλεονέκτημα είναι ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο κατά το τρέξιμο, αλλά και κατά την εκτέλεση άλλων σωματικών ασκήσεων. Σε τελική ανάλυση, τα χέρια είναι ελεύθερα. Επιπλέον, η τιμή του προϊόντος είναι χαμηλή (έως 35 ευρώ).

Ωστόσο, αυτός ο πότης έχει επίσης ένα σημαντικό μειονέκτημα. Αυτή είναι η ανάγκη να κάνετε συνεχώς σύντομες στάσεις. Με τους μαραθώνιους, αυτό είναι ένα σημαντικό μειονέκτημα.

Φιάλη στον καρπό

Οι φιάλες καρπού είναι μια ελαφρώς πιο βολική επιλογή, καθώς η δεξαμενή δεν παρεμποδίζεται ενώ τρέχει στη ζώνη. Ωστόσο, υπάρχει ένα μειονέκτημα - η αδυναμία εκτέλεσης πρόσθετων ενεργειών, ειδικά όταν τρέχετε με εμπόδια.

Η πιο κοινή φιάλη καρπού είναι σε μορφή βραχιολιού. Είναι σίγουρα πολύ άνετα, αλλά είναι υπερβολικά ακριβά. Το δεύτερο μείον είναι η ποσότητα του περιέχοντος υγρού. Δεν θα λειτουργεί για μεγάλες αποστάσεις, επειδή η μέγιστη ένταση δεν υπερβαίνει το 1 λίτρο.

Γάντι

Σε αντίθεση με ένα βραχιόλι, κοστίζει πολύ λιγότερο (περίπου 40 ευρώ). Το πιο κοινό μοντέλο είναι το Sens Hydro S-Lab Set. Βρίσκεται στο χέρι, γι 'αυτό ονομάστηκε γάντι κατανάλωσης. Επιπλέον, το προϊόν διατίθεται σε 3 μεγέθη: S, M και L.

Το γάντι έχει πολλά μειονεκτήματα:

  • ο όγκος δεν υπερβαίνει τα 240 ml, δεν είναι κατάλληλος για μεγάλες διαδρομές.
  • απαιτεί ορισμένες δεξιότητες για χρήση?
  • στο τρέξιμο ίχνους μπορεί να παρέμβει κατά την υπέρβαση των εμποδίων?
  • το φορτίο πραγματοποιείται από τη μία πλευρά, γεγονός που οδηγεί σε ανισορροπία.

Τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν την παρουσία υφασμάτινων υφασμάτων στο πίσω μέρος του γαντιού, είναι πολύ βολικό για αυτούς να πλένουν ιδρώτα από το πρόσωπο.

Σακίδιο ενυδάτωσης

Το σακίδιο ενυδάτωσης είναι το πιο δημοφιλές σύστημα ενυδάτωσης για τρέξιμο και πεζοπορία. Ένας ενυδατωτής ονομάζεται δοχείο διαφόρων όγκων με ένα σωλήνα στη βάση για παροχή νερού όταν ένα άτομο κινείται.

Τα προφανή πλεονεκτήματα ενός ενυδατωτή είναι:

  • την ικανότητα να πίνετε εν κινήσει χωρίς διακοπή.
  • προσάρτηση του σωλήνα στον ιμάντα του σακιδίου.
  • δεν χρειάζεται συχνός καθαρισμός της δεξαμενής.

Πρέπει να σημειωθεί ότι είναι ανεπιθύμητο να ρίχνουμε χυμό ή τσάι σε αυτό το σύστημα κατανάλωσης. Ο σκοπός του είναι μόνο για νερό, αλλά η ζάχαρη και οι βαφές καθίστανται με την πάροδο του χρόνου και δημιουργούν μια πλάκα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια βούρτσα ή μαγειρική σόδα για να καθαρίσετε τη δεξαμενή.

Μοντέλα συστήματος πόσιμου νερού

Έχοντας αποφασίσει για τον τύπο του συστήματος κατανάλωσης αλκοόλ, είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μοντέλο. Για να γίνει αυτό, αξίζει να εξεταστούν πολλές επιλογές από γνωστές εταιρείες.

CamelBack

Μια μεσήλικη εταιρεία, τα πρώτα τους συστήματα κατανάλωσης παράγονται για το στρατό. Στη συνέχεια, από το 1988, άρχισαν να παράγουν υδραυλικά πακέτα για γενική χρήση. Για ορισμένους, το κόστος τους μπορεί να φαίνεται υπερβολικά ακριβό (έως και 48 $), αλλά για αυτά τα χρήματα ο πελάτης αγοράζει ένα πρωτοποριακό ελαφρύ προϊόν (250g), κατασκευασμένο από αεριζόμενο πλέγμα και υλικά με θερμομόνωση και υδατοαπωθητικές ιδιότητες.

Η δεξαμενή είναι κατασκευασμένη από πλαστικό, το οποίο δεν παράγει δυσάρεστη χημική μυρωδιά ή γεύση. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό στην παραγωγή βρεφικών υδραυλικών συσκευασιών, όπως το Skeeter Kid's Hydration Pack. Ο όγκος των παιδικών υδραυλικών συσκευασιών είναι από 1 έως ενάμισι λίτρα, ο ίδιος όγκος χρησιμοποιείται για ορισμένα υδραυλικά πακέτα της ίδιας εταιρείας για ενήλικες. Όλα τα σακίδια είναι εξοπλισμένα με ανθεκτικό καπάκι, μερικά με το κατοχυρωμένο δίπλωμα ευρεσιτεχνίας Big Bite.

Πηγή

Διαφέρουν από το CamelBack στο ότι έχουν αντιμικροβιακή επικάλυψη. Η χωρητικότητα της δεξαμενής είναι ομαλή και αποτελείται από 3 στρώματα στα οποία είναι αυτή η επίστρωση. Αντέχει στην ανάπτυξη βιολογικών μεμβρανών, η δεξαμενή ξεπλένεται καλά.

Τα υδραυλικά πακέτα πηγής έχουν καπάκια θηλών για να κρατούν τη βρωμιά και τη σκόνη έξω από το σύστημα κατά τη λειτουργία. Επίσης, αυτά τα προϊόντα είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας πλαστικό, δεν έχουν υπάρξει ακόμη περιπτώσεις χημικής οσμής ή γεύσης. Ο ενυδατωτής αποσπάται εύκολα, δεν χρειάζεται να αποσυναρμολογηθεί ο σωλήνας.

Bbss

Το Bbss είναι ένα υδραυλικό πακέτο που κατασκευάζεται σε στυλ στρατιωτικού εξοπλισμού. Ιδανικό για όλους τους λάτρεις της υπαίθρου. Όλα τα συστήματα Bbss είναι ένας συνδυασμός τιμής και ποιότητας. Το σακίδιο είναι μεγάλου μεγέθους, διαθέτει υδραυλικό σύστημα έως 2,5 λίτρα, ρυθμιζόμενους ιμάντες ώμου, ένθετα πλέγματος, εργονομική πλάτη και αρκετά πυκνά πλευρικά τοιχώματα.

Το σακίδιο μπορεί να μεταφέρει έως 60 κιλά. Είναι εξοπλισμένο με καπάκι και έχει αντιμυκητιακή επικάλυψη. Το μόνο αρνητικό είναι ότι μερικές φορές μια χημική επίγευση γίνεται αισθητή στην αρχή της χρήσης. Για να μην βλάψετε τον εαυτό σας, η δεξαμενή πρέπει να ξεπλυθεί καλά με ανθρακούχο ή ζεστό νερό.

Deuter

Αυτό το γερμανικό σύστημα κατανάλωσης έχει κερδίσει ιδιαίτερο σεβασμό στους αθλητές. Η δεξαμενή είναι κατασκευασμένη από πολύ πυκνό, πρακτικά άθραυστο πλαστικό. Έχει σφραγισμένους σφιγκτήρες. Είναι βολικό να ρίχνετε νερό σε αυτό, να πλένετε τη δεξαμενή και το σωλήνα.

Το κιτ μπορεί να περιλαμβάνει θερμομονωτικό κάλυμμα. Άλλα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν την παρουσία ειδικής μεμβράνης που επιτρέπει την αποθήκευση του υγρού για μεγάλο χρονικό διάστημα · όταν καθαρίζετε, μπορείτε να ανοίξετε πλήρως τη δεξαμενή. Η βαλβίδα καθαρίζεται εύκολα. Μείον - απουσία σφιγκτήρα, είναι αδύνατο να κλείσετε τελείως την παροχή νερού, με αποτέλεσμα να ρέει αργά έξω από το σωλήνα.

Salomon

Παράγει ακριβά μοντέλα συστημάτων κατανάλωσης. Έτσι, το υδροπλαστικό S-LAB ADVANCED SKIN HYDRO 12 SET, σχεδιασμένο για μικρούς και μεγάλους μαραθώνιους, είναι πολύ βολικό για άτομα που μπορούν να μεταφέρουν έως και 12 λίτρα νερού. Αυτό επιτυγχάνεται λόγω της παρουσίας αρθρωτών φιαλών.

Χρησιμοποιούν παρόμοια συστήματα κατανάλωσης στην περίπτωση μαραθωνίου σε ακραίες συνθήκες (για παράδειγμα, στην έρημο). Ωστόσο, η γκάμα τους δεν περιορίζεται πλέον σε μεγάλα συστήματα πόσιμου νερού και το 2016 η εταιρεία κυκλοφόρησε έναν πιο συμπαγή τύπο υδροπλαστικής. Το κόστος του είναι συγκριτικά χαμηλότερο από αυτό των μεγάλων μοντέλων.

Τιμές

Οι τιμές για συστήματα λειτουργίας κυμαίνονται από 200 ρούβλια έως 4000 ρούβλια ή περισσότερο. Το κόστος επηρεάζεται από τον τύπο και την ποιότητα του πλαστικού, τον κατασκευαστή, τη διαθεσιμότητα κλεισίματος βαλβίδων, στεγανότητας κ.λπ. Το κόστος των υδρομασάζ ξεκινά από 1500 ρούβλια.

Ο απόλυτος μπεστ σέλερ για 22 $ είναι το CamelBack Octan LR - hydropack, κατασκευασμένο από ποιοτικά υλικά, σφραγισμένο, με κλείστρο για τη βαλβίδα που στερεώνεται στον ιμάντα ώμου και θερμικό μονωτικό κάλυμμα.

Για άλλους τύπους συστημάτων, το γάντι κατανάλωσης Το σετ Sens Hydro S-Lab κοστίζει έως και 40 ευρώ, υδραυλική συσκευασία Solomon - περίπου 170 ευρώ, φιάλη ισχίου στη ζώνη - έως 35 ευρώ, φιάλη στον καρπό Βραχιόλι Cynthia Rowley Flask - Μέχρι 225 $.

Πού μπορεί κανείς να αγοράσει;

Μπορείτε να αγοράσετε ένα σύστημα κατανάλωσης ποτών σε οποιοδήποτε κατάστημα αθλητικών και τουριστικών. Τα αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα της αγοράς περιλαμβάνουν τη δυνατότητα δοκιμής του προϊόντος, το αγγίζετε, αξιολογείτε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα και συγκρίνετε με τις περιγραφές στο Διαδίκτυο.

Ο δεύτερος τρόπος είναι στο ηλεκτρονικό κατάστημα. Η αξιοπρέπεια είναι η απόκτηση χωρίς έξοδο από το σπίτι. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν την αδυναμία ελέγχου της παρουσίας χημικής οσμής και την αύξηση του κόστους λόγω παράδοσης.

Η φθηνότερη επιλογή είναι η αυτόματη παραλαβή ή η παράδοση μέσω υπηρεσίας ταχυμεταφορών (όχι μέρα με τη μέρα), η μεγαλύτερη είναι με ρωσική ταχυδρομική και η πιο ακριβή είναι εταιρεία μεταφορών. Αυτό το πρότυπο είναι κοινό σε πολλές εταιρείες.

Κριτικές

Μεταξύ όλων των αξιολογήσεων για τη λειτουργία των συστημάτων κατανάλωσης αλκοόλ, πρέπει να περιγραφούν τα ακόλουθα:

Ο χρήστης Begunya έγραψε αυτήν την κριτική για το Deuter Streamer: «Αυτό είναι ένα πολύ βολικό και πρακτικό υδραυλικό πακέτο. Δεν παρατήρησα ελλείψεις. Ένα τεράστιο πλεονέκτημα - φέρνοντας το σωλήνα στο κάτω μέρος, το νερό δεν σταματά να ρέει μέχρι να πιει εντελώς. Το σακίδιο ταιριάζει επίσης και σε άλλα πράγματα τέλεια, είναι πολύ βολικό, δεν χρειάζεται να "δημιουργείτε" τη συσκευασία των πραγμάτων και το υλικό του είναι πολύ ανθεκτικό. "

Και όπως ανέφερε άλλος χρήστης, το ίδιο μοντέλο είναι απαραίτητο αξεσουάρ για τρέξιμο ή πεζοπορία το καλοκαίρι. Εδώ είναι αυτό που γράφει: «Σε μια πεζοπορία σε μια καυτή περίοδο, θέλω να πίνω νερό χωρίς πολλή προσπάθεια. Αυτό το σύστημα το καθιστά δυνατό. Το σύστημα γεμίζει εύκολα με νερό και πλένεται χάρη στο φαρδύ καπάκι. Έχει μια λεία μεμβράνη, που κάνει την επιφάνεια τόσο λεία όσο το γυαλί.

Ο σωλήνας πόσιμου είναι αφαιρούμενος και έχει βαλβίδα που αποτρέπει τη διαφυγή υγρού. Διορθώθηκε με Velcro. Η βαλβίδα έχει 3 ανοικτές καταστάσεις: γεμάτη, μισή και κλειστή.Το επιστόμιο είναι σε ορθή γωνία για εύκολο πόσιμο. Γενικά, είμαι πολύ ευχαριστημένος με το μοντέλο, το χρησιμοποιώ για περισσότερο από ένα χρόνο και το συνιστούσα εδώ και πολύ καιρό στους φίλους μου.

Ο χρήστης XL χρησιμοποιεί ένα σύστημα δρομολογητή, και αυτό λέει για αυτό: «Το αγόρασα πολύ καιρό πριν, περισσότερο από ένα χρόνο. Ένα πολύ βολικό και ελαφρύ πράγμα. Αυτή η πλαστική σακούλα 1 λίτρου έχει έναν υψηλής ποιότητας πλαστικό σωλήνα και είναι εύκολο να καθαριστεί και να ξαναγεμίσει. Μείον - η γεύση του πλαστικού έγινε αισθητή ».

Και ο Σεργκέι Νικολάεβιτς Γκλούκοφ γράφει: «Το αγόρασα στον κινεζικό ιστότοπο Ali Express CamelBack. Νόμιζα ότι το πρωτότυπο αποδείχθηκε ψεύτικο. Το κατάλαβα αμέσως όταν ένιωσα τη γεύση του πλαστικού και είδα κάποια κενά. Φυσικά, το έστειλα πίσω στον πωλητή. Τώρα το παραγγέλνω σε ένα κανονικό ηλεκτρονικό κατάστημα, ελπίζω να μην πιάσω ξανά. "

Συμπερασματικά, θα πρέπει να επισημανθεί ότι ανεξάρτητα από το πόσο συχνά ένα άτομο πηγαίνει για αθλήματα, το κύριο πράγμα είναι να τηρείτε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ και να επιλέγετε προϊόντα όχι για αισθητικούς, αλλά για φυσικούς λόγους. Σε τελική ανάλυση, ένα υδρομασάζ μπορεί να είναι όμορφο, αλλά δεν είναι όλα τα κορίτσια έτοιμα να φέρουν βάρη. Αυτό το ζήτημα πρέπει να ληφθεί πολύ σοβαρά υπόψη.

Δες το βίντεο: ΤΡΕΧΟΥΜΕ 24 ΩΡΕΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΣ ΠΟΥ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ ΚΕΡΔΙΖΕΙ ΠΡΩΤΕΙΝΗ! Κέρδισε ο DimON? @DimON @Stas GL (Ενδέχεται 2025).

Προηγούμενο Άρθρο

Τι χάνει βάρος ενώ τρέχει;

Επόμενο Άρθρο

Τι είναι ο μεταβολισμός (μεταβολισμός) στο ανθρώπινο σώμα

Σχετικά Άρθρα

Ωμέγα-3 ΤΩΡΑ - Συμπληρωματική κριτική

Ωμέγα-3 ΤΩΡΑ - Συμπληρωματική κριτική

2020
Εκτέλεση εκπαιδευτικών βίντεο.

Εκτέλεση εκπαιδευτικών βίντεο.

2020
Καταλήψεις με μπάρα στους ώμους και στο στήθος: πώς να καταλάβετε σωστά

Καταλήψεις με μπάρα στους ώμους και στο στήθος: πώς να καταλάβετε σωστά

2020
VO2 Max - απόδοση, μέτρηση

VO2 Max - απόδοση, μέτρηση

2020
Οδηγίες για τη χρήση της L-καρνιτίνης

Οδηγίες για τη χρήση της L-καρνιτίνης

2020
Πόνος στον τένοντα του Αχιλλέα - αιτίες, πρόληψη, θεραπεία

Πόνος στον τένοντα του Αχιλλέα - αιτίες, πρόληψη, θεραπεία

2020

Αφήστε Το Σχόλιό Σας


Ενδιαφέροντα Άρθρα
Ψυχολογικές στιγμές στο τρέξιμο

Ψυχολογικές στιγμές στο τρέξιμο

2020
Σκουμπρί - περιεχόμενο θερμίδων, σύνθεση και οφέλη για το σώμα

Σκουμπρί - περιεχόμενο θερμίδων, σύνθεση και οφέλη για το σώμα

2020
Τεχνική τρεξίματος μεγάλης απόστασης: Τακτική τρεξίματος μεγάλης απόστασης

Τεχνική τρεξίματος μεγάλης απόστασης: Τακτική τρεξίματος μεγάλης απόστασης

2020

Δημοφιλείς Κατηγορίες

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

Σχετικά Με Εμάς

Delta Sport

Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport