.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Κύριος
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
Delta Sport

Ουγγρικό βόειο κρέας γκούλας

  • Πρωτεΐνες 5,9 g
  • Λίπος 3,5 g
  • Υδατάνθρακες 4,6 g

Παρακάτω περιγράφεται η κλασική συνταγή φωτογραφιών βήμα προς βήμα για την παρασκευή νόστιμου ουγγρικού γκούλας βοείου κρέατος.

Μερίδες ανά κοντέινερ: 8-10 μερίδες.

Βήμα προς βήμα οδηγίες

Το ουγγρικό γκούλας είναι ένα εθνικό πιάτο ουγγρικής κουζίνας, το οποίο παραδοσιακά παρασκευάζεται από χονδροκομμένα κομμάτια βοείου κρέατος. Το κρέας από κνήμη ή πλάτη είναι καλύτερο για το μαγείρεμα. Το παχύ γκουλάζ μαγειρεύεται με την προσθήκη ξηρού κόκκινου κρασιού και φυσικού χυμού ντομάτας ή ποτού φρούτων. Μπορείτε να μαγειρέψετε το πιάτο σε μια βαθιά κατσαρόλα ή σε ένα καζάνι.

Τα μπαχαρικά μπορούν να επιλεγούν για γεύση, αλλά φροντίστε να χρησιμοποιήσετε δεντρολίβανο και θυμάρι, καθώς συμπληρώνουν καλύτερα τη γεύση του κρέατος.

Για να φτιάξετε ένα νόστιμο γκούλας, θα χρειαστείτε όλα τα παραπάνω συστατικά, μια συνταγή βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία, μια ώρα και μισή ελεύθερο χρόνο και ένα βαθύ δοχείο.

Βήμα 1

Πάρτε το κρεμμύδι, ξεφλουδίστε το. Ξεπλύνετε το λαχανικό με τρεχούμενο νερό και κόψτε σε μικρά κομμάτια ή μισούς δακτυλίους, ανάλογα με τη γεύση.

© dream79 - stock.adobe.com

Βήμα 2

Πλύνετε και ξεφλουδίστε τα καρότα. Κόψτε το λαχανικό σε λεπτούς δακτυλίους του ίδιου πάχους.

© dream79 - stock.adobe.com

Βήμα 3

Πλύνετε τους μίσχους του σέλινου και χρησιμοποιήστε ένα μαχαίρι για να αφαιρέσετε το πυκνό χνούδι. Κόψτε το ξεφλουδισμένο στέλεχος σε φέτες μήκους περίπου 1-1,5 εκατοστών.

© dream79 - stock.adobe.com

Βήμα 4

Πλύνετε το βόειο κρέας, κόψτε τα στρώματα λίπους και κόψτε τις σκληρές φλέβες. Κόψτε το κρέας σε μεγάλα κομμάτια του ίδιου μεγέθους, ώστε να μαγειρεύουν ομοιόμορφα. Πάρτε ένα βαθύ δοχείο μαγειρέματος. Ρίχνουμε ελαιόλαδο στο κάτω μέρος, βάζουμε τα κομμάτια του βοείου κρέατος και τηγανίζουμε καλά σε όλες τις πλευρές μέχρι να ροδίσουν, καρυκεύστε με αλάτι και πιπέρι. Μεταφέρετε το βόειο κρέας σε άλλη κατσαρόλα. Στο λιωμένο λίπος, πρέπει να μαγειρέψετε ψιλοκομμένα κρεμμύδια, καρότα και σέλινο. Σοτάρετε σε μέτρια φωτιά για 4-5 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά.

© dream79 - stock.adobe.com

Βήμα 5

Μεταφέρετε το κρέας πίσω στο τηγάνι με άλλα τρόφιμα, ανακατέψτε και μαγειρέψτε για 2 λεπτά. Προσθέστε κόκκινο κρασί, περιμένετε μέχρι να εξατμιστεί το ένα τρίτο και στη συνέχεια ρίξτε το χυμό ντομάτας και ένα ποτήρι καθαρό νερό σε μια κατσαρόλα. Προσθέστε θυμάρι, δεντρολίβανο, δάφνη και σπόρους πιπεριού. Αφήστε να βράσει, καλύψτε το τηγάνι με καπάκι και σιγοβράστε το κρέας σε χαμηλή φωτιά για 1-1,5 ώρες, ανακατεύοντας περιστασιακά. Το κρέας πρέπει να είναι μαλακό. Εάν θέλετε ένα λεπτότερο σάλτσα, μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο νερό καθώς μαγειρεύετε.

© dream79 - stock.adobe.com

Βήμα 6

Το πραγματικό ουγγρικό γκούλας, σπιτικό από βόειο κρέας με την προσθήκη κόκκινου κρασιού, είναι έτοιμο. Σερβίρετε ζεστό με ένα πιάτο λαχανικών. Μπορείτε επίσης να σερβίρετε παραδοσιακά γκούλας στο ψωμί.

© dream79 - stock.adobe.com

ημερολόγιο εκδηλώσεων

σύνολο εκδηλώσεων 66

Δες το βίντεο: Φραγκόκοτες. Εκτροφή και αναπαραγωγή (Αύγουστος 2025).

Προηγούμενο Άρθρο

Μπέρμπελ Τζεκ (Clean and Jerk)

Επόμενο Άρθρο

Μονοϋδρική απόλυτη διατροφή κρεατίνης

Σχετικά Άρθρα

Κολύμπι για απώλεια βάρους: πώς να κολυμπήσετε στην πισίνα για να χάσετε βάρος

Κολύμπι για απώλεια βάρους: πώς να κολυμπήσετε στην πισίνα για να χάσετε βάρος

2020
Εξάρθρωση του ποδιού - πρώτες βοήθειες, θεραπεία και αποκατάσταση

Εξάρθρωση του ποδιού - πρώτες βοήθειες, θεραπεία και αποκατάσταση

2020
Solgar Selenium - Συμπλήρωμα Selenium Review

Solgar Selenium - Συμπλήρωμα Selenium Review

2020
Natrol Biotin - Συμπληρωματική αναθεώρηση

Natrol Biotin - Συμπληρωματική αναθεώρηση

2020
Τι παπούτσια πρέπει να φοράω για 1 km και 3 km

Τι παπούτσια πρέπει να φοράω για 1 km και 3 km

2020
Προβάλετε ταινίες και ντοκιμαντέρ για τρέξιμο και δρομείς

Προβάλετε ταινίες και ντοκιμαντέρ για τρέξιμο και δρομείς

2020

Αφήστε Το Σχόλιό Σας


Ενδιαφέροντα Άρθρα
Επανεξέταση και αξιολόγηση φθηνών πρωτεϊνών

Επανεξέταση και αξιολόγηση φθηνών πρωτεϊνών

2020
Εάν κολίτιδα κάτω από τη δεξιά πλευρά

Εάν κολίτιδα κάτω από τη δεξιά πλευρά

2020
Carbo Max από Maxler - αναθεώρηση ισοτονικών ποτών

Carbo Max από Maxler - αναθεώρηση ισοτονικών ποτών

2020

Δημοφιλείς Κατηγορίες

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

Σχετικά Με Εμάς

Delta Sport

Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport