.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Κύριος
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
Delta Sport

Πώς να επιλέξετε ένα βηματόμετρο

Βηματόμετρο. Εάν θεωρείτε τον εαυτό σας έναν από αυτούς, τότε πιθανότατα θα χρειαστείτε ένα βήμα μετρητή. Αλλά μπορείτε να αγοράσετε όχι μόνο οποιοδήποτε βηματόμετρο, αλλά ένα που ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας. Πριν αγοράσετε ακόμη και την πιο βολική, με την πρώτη ματιά, συσκευή, θα πρέπει να εξοικειωθείτε εκ των προτέρων με τις ιδιότητες και τα χαρακτηριστικά της συσκευής, καθώς και συμβουλές για το πώς να επιλέξετε ένα βήμα μετρητή και να μην κάνετε λάθος.

Τύποι περιβλημάτων

Ο τύπος του αμαξώματος θα διαφέρει ανάλογα με το πού και πώς θα χρησιμοποιήσετε το βηματόμετρο σας. Υπάρχουν πολλοί τύποι περιπτώσεων, αλλά η πιο κοινή διαφορά είναι η ισχύς. Εάν πας τρέξιμο, πηδώντας και γενικά ασχοληθείτε με κινητές δραστηριότητες, το βηματόμετρο με μεταλλικό σκελετό αντέχει σε οποιαδήποτε μηχανική καταπόνηση, πτώση, σοκ, δόνηση. Το πλαστικό πλαίσιο είναι ελαφρύτερο σε βάρος, επομένως είναι καλό για περπάτημα, κατά την οποία αποκλείεται ο κίνδυνος ζημιάς.

Λειτουργίες

Εάν σας ενδιαφέρει η απλότητα, σας συνιστούμε να προσέχετε τα μηχανικά βηματόμετρα. Το τεράστιο πλεονέκτημά τους είναι ότι δεν απαιτούν αντικατάσταση μπαταρίας. Το μόνο πράγμα είναι ότι θα πρέπει να τυλίγονται περιοδικά, σαν μηχανικό ρολόι. Οι μηχανικοί βηματικοί μετρητές διαφέρουν ως προς τον τύπο της ένδειξης. Μπορεί να είναι τύμπανο (όπως σε μαγνητόφωνο) και ένα βέλος. Εδώ η επιλογή εξαρτάται από εσάς: ποιο είναι πιο βολικό, επιλέξτε αυτό. Παρεμπιπτόντως, αν σας άρεσαν τα βηματόμετρα με ένδειξη τυμπάνου, τότε παρόμοια παράγονται από την εγχώρια εταιρεία "Zarya".

Εάν ενδιαφέρεστε για πολυλειτουργικά και καθολικά βηματόμετρα που συνδυάζουν, για παράδειγμα, μετρητή θερμίδων, ρολόι, συγχρονισμό με απομακρυσμένη συσκευή, τότε θα πρέπει να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στα ηλεκτρονικά βηματόμετρα. Η επιλογή του σωστού βηματόμετρου εξαρτάται από τον αριθμό των χαρακτηριστικών που θέλετε να δείτε σε αυτό. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει σίγουρα να εστιάσετε στον τύπο του ενσωματωμένου αισθητήρα. Μπορεί να βασίζεται σε επαφή, καλάμι ή επιταχυνσιόμετρο. Ο τελευταίος είναι ο προτιμώμενος τύπος επειδή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μετρητή βημάτων σε οποιαδήποτε θέση και να είστε σίγουροι για την ακρίβεια του.

Για νέους, καθώς και για όσους δεν θέλουν να μεταφέρουν μεγάλο αριθμό αντικειμένων μαζί τους, σας συνιστούμε να εγκαταστήσετε μια ειδική εφαρμογή σε smartphone ή συσκευή αναπαραγωγής που θα μετρήσει τα βήματά σας. Για τα παιδιά, μπορείτε να συνδέσετε το βήμα μετρητή στην κονσόλα παιχνιδιών. Αποτελείται από έναν αισθητήρα και μια κασέτα παιχνιδιών. Ο αισθητήρας θα διαβάσει τις πληροφορίες βημάτων και μετά θα τις στείλει στο φυσίγγιο. Έτσι, επιπλέον πόντοι θα πιστωθούν στην κονσόλα και μια τέτοια φόρμα παιχνιδιού μπορεί να χρησιμεύσει ως καλό κίνητρο για ανεξάρτητα αθλήματα.

Για να βελτιώσετε τα αποτελέσματά σας στο τρέξιμο σε μεσαίες και μεγάλες αποστάσεις, πρέπει να γνωρίζετε τα βασικά στοιχεία του τρεξίματος, όπως σωστή αναπνοή, τεχνική, προθέρμανση, την ικανότητα να κάνετε το σωστό eyeliner για την ημέρα του διαγωνισμού, να κάνετε τη σωστή αντοχή για τρέξιμο και άλλα. Επομένως, σας συνιστώ να εξοικειωθείτε με τα μοναδικά εκπαιδευτικά βίντεο σχετικά με αυτά και άλλα θέματα από τον συγγραφέα του ιστότοπου scfoton.ru, όπου βρίσκεστε τώρα. Για τους αναγνώστες του ιστότοπου, τα εκπαιδευτικά βίντεο είναι εντελώς δωρεάν. Για να τα αποκτήσετε, εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο και σε λίγα δευτερόλεπτα θα λάβετε το πρώτο μάθημα σε μια σειρά σχετικά με τα βασικά της σωστής αναπνοής ενώ τρέχετε. Εγγραφείτε εδώ: Εκτέλεση εκπαιδευτικών βίντεο ... Αυτά τα μαθήματα έχουν ήδη βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους και θα σας βοηθήσουν επίσης.

Δες το βίντεο: Hair Tutorial: Πως να επιλέξετε το σωστό χρώμα μαλλιών! (Αύγουστος 2025).

Προηγούμενο Άρθρο

Sportinia BCAA - αναθεώρηση ποτών

Επόμενο Άρθρο

Nordic Naturals Ultimate Omega - Συγκρότημα Omega-3 Complex

Σχετικά Άρθρα

Πώς να τρέχετε πιο γρήγορα; Ασκήσεις για προετοιμασία για το TRP

Πώς να τρέχετε πιο γρήγορα; Ασκήσεις για προετοιμασία για το TRP

2020
Ωμέγα 3 CMTech

Ωμέγα 3 CMTech

2020
Πόσο καιρό πρέπει να τρέξεις

Πόσο καιρό πρέπει να τρέξεις

2020
Εξάρθρωση επιγονατίδας - αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Εξάρθρωση επιγονατίδας - αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

2020
Push-ups στους ώμους από το πάτωμα: πώς να ανεβάζετε μεγάλους ώμους με push-ups

Push-ups στους ώμους από το πάτωμα: πώς να ανεβάζετε μεγάλους ώμους με push-ups

2020
Scitec Nutrition Beef Aminos

Scitec Nutrition Beef Aminos

2020

Αφήστε Το Σχόλιό Σας


Ενδιαφέροντα Άρθρα
Οι μαθητές της περιοχής Arkhangelsk αρχίζουν να πληρούν τα πρότυπα TRP

Οι μαθητές της περιοχής Arkhangelsk αρχίζουν να πληρούν τα πρότυπα TRP

2020
Ενημέρωση πολιτικής άμυνας στην επιχείρηση - πολιτική άμυνα, καταστάσεις έκτακτης ανάγκης στον οργανισμό

Ενημέρωση πολιτικής άμυνας στην επιχείρηση - πολιτική άμυνα, καταστάσεις έκτακτης ανάγκης στον οργανισμό

2020
Εκτελείται εφαρμογή για iPhone και η καλύτερη εφαρμογή Android

Εκτελείται εφαρμογή για iPhone και η καλύτερη εφαρμογή Android

2020

Δημοφιλείς Κατηγορίες

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

Σχετικά Με Εμάς

Delta Sport

Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport