.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Κύριος
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
Delta Sport

Creatine Cybermass - Συμπληρωματική αναθεώρηση

Κρεατίνη

1Κ 0 23.06.2019 (τελευταία αναθεώρηση: 25.08.2019)

Ο κατασκευαστής Cybermass είναι ευρέως γνωστός στους επαγγελματίες αθλητές και ακόμη και στους αρχάριους για την υψηλή ποιότητα των προϊόντων του. Η Cybermass ανέπτυξε το συμπλήρωμα κρεατίνης για να δημιουργήσει έναν όμορφο και τονισμένο ορισμό μυών.

Η κρεατίνη συμμετέχει ενεργά στον μεταβολισμό του ATP, το οποίο, με τη σειρά του, βοηθά στην αύξηση της ποσότητας της συνθετικής ενέργειας (πηγή - Wikipedia). Επιπλέον, εξουδετερώνει τη δράση του οξέος, που διαταράσσει την ισορροπία του pH στα κύτταρα, η οποία προκαλεί αισθήματα κόπωσης και αδυναμίας κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Λόγω της ικανότητας του μορίου κρεατίνης να δεσμεύεται με δύο μόρια νερού ταυτόχρονα, τα κύτταρα μυϊκού ιστού επεκτείνονται, όπου εισέρχεται. Έτσι, μετά από κάθε προπόνηση, ο δείκτης μυϊκής μάζας αυξάνεται πάντοτε - λόγω του επιπλέον υγρού. Ως αποτέλεσμα της αύξησης του μεγέθους των κυττάρων, εισέρχονται περισσότερα θρεπτικά συστατικά και μικροστοιχεία.

Η λήψη κρεατίνης μειώνει τον κίνδυνο μυϊκών κράμπες, προστατεύει τους μυς από την ατροφία και ενισχύει το νευρικό σύστημα (πηγή στα Αγγλικά - το επιστημονικό περιοδικό Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2012).

Συμπληρωματικά οφέλη

  1. Διαλύεται καλά στο νερό, έχει διάφορες γεύσεις, συμπεριλαμβανομένων ουδέτερων.
  2. Απορροφάται γρήγορα λόγω του μικρού μεγέθους των συστατικών των σωματιδίων, δεν δημιουργεί αίσθημα βαρύτητας.
  3. Επιταχύνει τη σύνθεση του ATP, η οποία οδηγεί στην παραγωγή πρόσθετης ενέργειας και αυξημένης αντοχής.
  4. Κορεσμένα κύτταρα με νερό, το οποίο αυξάνει το μέγεθός τους και αποτρέπει τη διάσπαση της πρωτεΐνης - το κύριο δομικό στοιχείο των μυϊκών ινών.
  5. Εξουδετερώνει την επίδραση του γαλακτικού οξέος, μειώνει την ποσότητα της παραγωγής του, συμβάλλοντας έτσι σε μια γρήγορη ανάρρωση μετά την προπόνηση.
  6. Μία μερίδα περιέχει μόνο 9 kcal.

Φόρμα έκδοσης

Το πρόσθετο διατίθεται σε δύο τύπους όγκων συσκευασίας:

  • Σακούλα αλουμινίου βάρους 300 γραμμαρίων, άγευστη και άοσμη.

  • Πλαστική συσκευασία με βιδωτό πώμα βάρους 200 γραμμαρίων. Αυτός ο τύπος πρόσθετου έχει πολλές γεύσεις: πορτοκάλι, κεράσι, σταφύλι.

Σύνθεση

ΣυστατικόΠεριεχόμενο σε 1 μερίδα, mg
Μονοένυδρη κρεατίνη4000 mg

Οδηγίες χρήσης

Η ημερήσια τιμή συμπληρώματος είναι 15-20 γραμμάρια, χωρισμένη σε 3-4 δόσεις. Διαλύστε μία κουταλιά σε ένα ποτήρι νερό. Αυτό το σχήμα διαρκεί μία εβδομάδα. Τις επόμενες τρεις εβδομάδες, ο ημερήσιος ρυθμός μειώνεται στα 5 γραμμάρια. Η συνολική διάρκεια του μαθήματος είναι 1 μήνας.

Αντενδείξεις

Το συμπλήρωμα δεν συνιστάται για έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες μητέρες ή για άτομα κάτω των 18 ετών. Είναι δυνατή η ατομική δυσανεξία των συστατικών συστατικών.

Συνθήκες αποθήκευσης

Η συσκευασία πρέπει να φυλάσσεται σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία αέρα όχι μεγαλύτερη από +25 βαθμούς. Αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως.

Τιμή

Το κόστος του συμπληρώματος εξαρτάται από τον όγκο του πακέτου.

Βάρος, γραμμάριοΚόστος, τρίψτε.
200350
300500

ημερολόγιο εκδηλώσεων

σύνολο εκδηλώσεων 66

Δες το βίντεο: How Does Creatine Work? (Ιούλιος 2025).

Προηγούμενο Άρθρο

Πώς να τρέξετε σωστά

Επόμενο Άρθρο

Λειτουργία παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού με αισθητήρα GPS - επισκόπηση μοντέλου, σχόλια

Σχετικά Άρθρα

Αλκοόλ, κάπνισμα και τρέξιμο

Αλκοόλ, κάπνισμα και τρέξιμο

2020
Τραπέζι γλυκών θερμίδων

Τραπέζι γλυκών θερμίδων

2020
Scitec Nutrition Creatine Monohydrate 100%

Scitec Nutrition Creatine Monohydrate 100%

2020
Αλοιφές θέρμανσης - αρχή της δράσης, τύποι και ενδείξεις χρήσης

Αλοιφές θέρμανσης - αρχή της δράσης, τύποι και ενδείξεις χρήσης

2020
Οδηγίες για τη χρήση κρεατίνης για αθλητές

Οδηγίες για τη χρήση κρεατίνης για αθλητές

2020
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζωικής πρωτεΐνης και φυτικής πρωτεΐνης;

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζωικής πρωτεΐνης και φυτικής πρωτεΐνης;

2020

Αφήστε Το Σχόλιό Σας


Ενδιαφέροντα Άρθρα
Συνταγή σούπας αγγουριού κρύας γαρίδας

Συνταγή σούπας αγγουριού κρύας γαρίδας

2020
Μπορείτε να χάσετε βάρος με προπόνηση;

Μπορείτε να χάσετε βάρος με προπόνηση;

2020
Κρουστά μασάζ ως βοηθός αθλητή - στο παράδειγμα του TimTam

Κρουστά μασάζ ως βοηθός αθλητή - στο παράδειγμα του TimTam

2020

Δημοφιλείς Κατηγορίες

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

Σχετικά Με Εμάς

Delta Sport

Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport