Παρά το γεγονός ότι είναι πάντα σημαντικό να προτιμάτε τα φυσικά προϊόντα, μαγειρεμένα από τον εαυτό σας, μερικές φορές το στήθος κοτόπουλου ή γαλοπούλας, το βόειο κρέας μπορεί να βαρεθεί. Ή ίσως δεν υπάρχει απλώς χρόνος να είναι σοφός και να μαγειρεύετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε κάθε περίπτωση, αν ακολουθήσετε το σχήμα, τότε το KBZHU θα πρέπει να μετρηθεί. Εδώ ο πίνακας περιεκτικότητας σε θερμίδες λουκάνικων και λουκάνικων έρχεται να σώσει, όπου παρουσιάζονται διάφορες επιλογές που θα βοηθήσουν στη διεξαγωγή του σωστού υπολογισμού.
| Το όνομα του προϊόντος | Περιεκτικότητα σε θερμίδες, kcal | Πρωτεΐνες, g ανά 100 g | Λίπος, g ανά 100 g | Υδατάνθρακες, g ανά 100 g |
| Βρασμένο χοιρινό | 510 | 15 | 50 | 0 |
| Ζαμπόν "Special" | 126 | 17,6 | 6,2 | 0 |
| Σε σχήμα ζαμπόν | 278,5 | 22,6 | 20,9 | 0 |
| Καπνιστό στήθος, χοιρινό | 514 | 10 | 52,7 | 0 |
| Ακατέργαστο καπνιστό στήθος, χοιρινό | 605 | 8,9 | 63,3 | 0 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Διαβητικός" | 254 | 12,1 | 22,8 | 0 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Διατροφή" | 170 | 12,1 | 13,5 | 0 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Για πρωινό" | 187 | 13 | 13,9 | 2,4 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Γιατρός" | 257 | 12,8 | 22,2 | 1,5 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Zelenogradskaya" με κρέας πάπιας | 187 | 17,2 | 12,1 | 2,2 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Ερασιτεχνικό" | 301 | 12,2 | 28,0 | 0,1 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Γάλα" | 252 | 11,7 | 22,8 | 0,2 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Mortadella" | 331 | 16,4 | 25,3 | 3,1 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Μόσχα" | 250 | 11,5 | 21,8 | 2,0 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Ξεχωριστό" | 240 | 11 | 21 | 1,7 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Podmoskovnaya" με κοτόπουλο | 180 | 17,2 | 11,6 | 1,7 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Ρωσικά" | 302 | 11,8 | 28,9 | 0 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Stolichnaya" | 319 | 15,1 | 28,7 | 0 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Τραπεζαρία" | 234 | 11,1 | 20,2 | 1,9 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο "Τσάι" | 216 | 11,7 | 18,4 | 1,9 |
| Βρασμένο λουκάνικο, βόειο κρέας | 165 | 15 | 11,7 | 0,2 |
| Μαγειρεμένο λουκάνικο, κοτόπουλο | 223 | 15,5 | 16,2 | 2,3 |
| Βρασμένο χοιρινό λουκάνικο | 277 | 10,8 | 25,8 | 0,5 |
| Βρασμένο λουκάνικο, μοσχάρι | 308 | 13,2 | 28,3 | 0,3 |
| Λουκάνικο καπνιστό "Lyubitelskaya" | 420 | 17,2 | 39,0 | 0,2 |
| Μαγειρεμένο καπνιστό λουκάνικο "Moskovskaya" | 406 | 19,1 | 36,6 | 0,2 |
| Λουκάνικο καπνιστό "Boyarsky Cervelat" | 269 | 14,0 | 21,0 | 0 |
| Μαγειρεμένο καπνιστό λουκάνικο "Russian Servelat" | 410 | 13,0 | 39,0 | 1,0 |
| Μαγειρεμένο καπνιστό λουκάνικο "Cervelat" | 425 | 16,1 | 40,1 | 0 |
| Μαγειρεμένο καπνιστό λουκάνικο, κοτόπουλο, τηγανητό | 371 | 19,7 | 17,4 | 1,7 |
| Χορτοφαγικό λουκάνικο | 207 | 21,7 | 12,3 | 1,8 |
| Χορτοφαγικό ημι-καπνιστό λουκάνικο "Vego" με τυρί, άπαχο | 270 | 19,0 | 16,0 | 12,0 |
| Χορτοφάγος λουκάνικου, καπνιστό "Moscow Premium" | 210 | 20,0 | 22,0 | 8,0 |
| Λουκάνικο συκωτιού | 326 | 14,4 | 28,5 | 2,2 |
| Λουκάνικο συκωτιού "Βαυαρικό" | 210 | 11,0 | 18,0 | 2,0 |
| Λουκάνικο συκωτιού "Home" | 258 | 15,0 | 22,0 | 0 |
| Ημι-καπνιστό λουκάνικο "Armavirskaya" | 423 | 15,1 | 40,1 | 0,3 |
| Ημι-καπνιστό λουκάνικο "Σνακ" | 366 | 15,0 | 33,0 | 2,3 |
| Ημι-καπνιστό λουκάνικο "Krakowska" | 466 | 16,2 | 44,6 | 0,0 |
| Ημι-καπνιστό λουκάνικο "Minskaya" | 287 | 17,4 | 23,0 | 2,7 |
| Ημι-καπνιστό λουκάνικο "Οδησσός" | 402 | 14,8 | 38,1 | 0,3 |
| Ημι-καπνιστό λουκάνικο "Πολτάβα" | 417 | 16,4 | 39,0 | 0 |
| Ημι-καπνιστό λουκάνικο "Ταλίν" | 373 | 17,1 | 33,8 | 0,2 |
| Ημι-καπνιστό λουκάνικο "Ουκρανικά" | 376 | 16,5 | 34,4 | 0 |
| Ημι-καπνιστό λουκάνικο, σαλάμι, "Ερασιτεχνικό" | 498 | 12,0 | 50,0 | 0 |
| Στεγνωμένο λουκάνικο "Salchichon" | 351 | 17,0 | 31,0 | 1,1 |
| Αποξηραμένο λουκάνικο, σουτζούκ | 463 | 30,3 | 37,9 | 0 |
| Αποξηραμένο λουκάνικο, chorizo | 455 | 24,1 | 38,3 | 1,9 |
| Ωμό καπνιστό λουκάνικο "Braunschweig" | 491 | 27,7 | 42,2 | 0,2 |
| Ωμό καπνιστό λουκάνικο "Dorozhnaya" | 498 | 17 | 47,7 | 0,4 |
| Ωμό καπνιστό λουκάνικο "Κόκκος" | 606 | 9,9 | 62,8 | 0,3 |
| Ωμό καπνιστό λουκάνικο "Ερασιτεχνικό" | 514 | 20,9 | 47,8 | 0 |
| Άψητο καπνιστό λουκάνικο "Μόσχα" | 473 | 24,8 | 41,5 | 0 |
| Ωμό καπνιστό λουκάνικο "Olympic" | 436 | 21,1 | 39,1 | 0,4 |
| Ωμό καπνιστό λουκάνικο "Stolichnaya" | 487 | 24,0 | 43,4 | 0 |
| Ωμό καπνιστό λουκάνικο, σαλάμι, "Ιταλικά" | 631 | 11,0 | 63,0 | 0 |
| Ωμό καπνιστό λουκάνικο, χοιρινό | 568 | 13,0 | 57,3 | 0,2 |
| Ωμό καπνιστό λουκάνικο, cervelat | 461 | 24,0 | 40,5 | 0 |
| Σπιτικά λουκάνικα "Ganna" από κρέας πουλερικών | 279 | 16,0 | 23,0 | 2,7 |
| Κυνήγι λουκάνικα | 326 | 27,4 | 24,3 | 0 |
| Κυνήγι λουκάνικα "Dymov" | 463 | 25,7 | 40,0 | 0 |
| Ωμό καπνιστό φιλέτο, χοιρινό | 469 | 10,5 | 47,4 | 0 |
| Σκουλήκι αίματος | 274 | 9,0 | 19,5 | 14,5 |
| Ψωμί κρέατος "Otdelny" | 246 | 12 | 21 | 2,1 |
| Φραντζόλα κρέατος, ζαμπόν | 256 | 12,9 | 21,8 | 1,9 |
| Ψωμί κρέατος, βόειο κρέας | 263 | 10,5 | 23,9 | 1,4 |
| Ζαμπόν "Tambovsky", βραστό | 288 | 14,3 | 25,6 | 0 |
| Βραστό καπνιστό ζαμπόν | 510 | 15 | 50 | 0 |
| Σαλάμι | 568 | 21,6 | 53,7 | 1,4 |
| Παγωμένα λουκάνικα πουλερικών "Γαλακτοκομικά" | 226 | 11,0 | 19,0 | 2,6 |
| Λουκάνικα βοείου κρέατος | 215 | 11,4 | 18,2 | 1,5 |
| Χοιρινά λουκάνικα | 332 | 10,1 | 31,6 | 1,9 |
| Λουκάνικα "Boyarskiye", χοιροτροφία Usolsky | 280 | 6,0 | 27,0 | 3,0 |
| Λουκάνικα "Ερασιτέχνες" | 304 | 9,0 | 29,5 | 0,7 |
| Λουκάνικα "Γαλακτοκομικά" | 266 | 11,0 | 23,9 | 1,6 |
| Λουκάνικα "Γαλακτοκομικά", "Myasnitsky Ryad" | 296 | 11,0 | 28,0 | 0 |
| Λουκάνικα "Ειδικά" | 270 | 11,8 | 24,7 | 0 |
| Λουκάνικα "Rublevskie", "Alpine", λευκό με μαϊντανό | 210 | 12,0 | 18,0 | 0 |
| Λουκάνικα "Ρωσικά" | 243 | 11,3 | 22,0 | 0 |
| Λουκάνικα "Γενναιόδωρη Σιβηρία" | 212 | 12,0 | 16,0 | 5,0 |
| Λουκάνικα βοείου κρέατος | 226 | 10,4 | 20,1 | 0,8 |
| Λουκάνικα κοτόπουλου | 259 | 10,8 | 22,4 | 4,2 |
| Χοιρινά λουκάνικα | 342 | 9,5 | 34,3 | 0 |
| Shpikachki | 337 | 10,0 | 33,0 | 0 |
Μπορείτε να κατεβάσετε τον πλήρη πίνακα για να μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ανά πάσα στιγμή εδώ.
