Οι βιταμίνες Β είναι υδατοδιαλυτές · δεν μπορούν να συσσωρευτούν στο σώμα σε επαρκείς ποσότητες. Για την ορθή λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων, δηλαδή την ομαλοποίηση του νευρικού συστήματος, τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου και την αύξηση του ρυθμού των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, απαιτείται επαρκής ποσότητα αυτών των ουσιών, ο κανόνας των οποίων είναι σχεδόν αδύνατο να ληφθεί από την τροφή. Αυτό το πρόβλημα επιλύεται με ένα συμπλήρωμα διατροφής από τον αμερικανικό κατασκευαστή Solgar B-complex.
Το Solgar B-complex 50 περιέχει όλες τις βιταμίνες αυτής της ομάδας.
Φόρμα έκδοσης
50, 100 κάψουλες και 250 δισκία σε σκούρο γυάλινο βάζο.
Σύνθεση και ενέργειες των συστατικών
Σύνθεση | Μία κάψουλα | Ημερήσια τιμή |
Θιαμίνη (Βιταμίνη Β1) (ως Μονονιτρική θειαμίνη) | 50 mcg | 3333% |
Ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β2) | 50 mg | 2941% |
Νιασίνη (Βιταμίνη Β3) (ως Νιασιναμίδη) | 50 mg | 250% |
Βιταμίνη Β6 (ως πυριδοξίνη HCI) | 50 mg | 2500% |
Φολικό οξύ | 400 mcg | 100% |
Βιταμίνη Β12 (ως κυανοκοβαλαμίνη) | 50 mcg | 833% |
Βιοτίνη (ως D-Biotin) | 50 mcg | 17% |
Παντοθενικό οξύ (Βιταμίνη B5) (ως D-ca Pantothenate) | 50 mg | 500% |
Ινοσιτόλη | 50 mg | ** |
Χολίνη (ως διτρυγικό χολίνη) | 21 mg | ** |
Μείγμα φυσικής σκόνης (φύκια, εκχύλισμα acerola, άλφα (φύλλα και στέλεχος), μαϊντανός, ροδαλά ισχία, κάρδαμο) | 3,5 mg | ** |
** - η ημερήσια τιμή δεν έχει καθοριστεί.
Θιαμίνη (B1)
Επηρεάζει τη σωστή αφομοίωση πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων. Υποστηρίζει την εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος, ομαλοποιεί τη δραστηριότητα του πεπτικού συστήματος. Είναι δύσκολο να το συνθέσουμε από τα τρόφιμα, δεν συντηρείται κατά τη θερμική επεξεργασία και όταν εισέρχεται σε αλκαλικό περιβάλλον χάνει τις ευεργετικές του ιδιότητες.
Ριβοφλαβίνη (B2)
Έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του νευρικού συστήματος, είναι ένα δομικό υλικό για όλα τα κύτταρα του σώματος, χωρίς εξαίρεση, επομένως είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης. Βελτιώνει την όραση και σταθεροποιεί το κεντρικό νευρικό σύστημα. Χάρη στη ριβοφλαβίνη, οι υδατάνθρακες και τα λίπη μετατρέπονται σε ενέργεια, αυξάνοντας την αντοχή του σώματος.
Νιασίνη (Β3)
Αυτή η ουσία ονομάζεται «φύλακας» του ανθρώπινου νευρικού συστήματος. Είναι η νιασίνη που σας εμποδίζει να αντιδράσετε έντονα σε μικρά προβλήματα και να μην πανικοβληθείτε. Μια άλλη σημαντική ιδιότητα είναι η ευεργετική επίδραση στο δέρμα. Η δερματίτιδα και άλλες δερματικές παθήσεις εξαφανίζονται υπό την επίδραση της νιασίνης. Αυτή η βιταμίνη καταπολεμά ενεργά τη χοληστερόλη, αποτρέποντας το σχηματισμό πλάκας στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Το Β3 βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου συμμετέχοντας ενεργά στην παροχή οξυγόνου στα κύτταρα του.
Παντοθενικό οξύ (B5)
Η βιταμίνη έχει επίδραση στη βέλτιστη παραγωγή των επινεφριδίων, μειώνοντας τον κίνδυνο φλεγμονής. Χάρη στα γλυκοκορτικοειδή που παράγονται στον φλοιό των επινεφριδίων, οι φλεγμονώδεις διαδικασίες στο σώμα σταματούν και η ψυχοκινητική κατάσταση ενός ατόμου σταθεροποιείται.
Πυριδοξίνη (B6)
Η κύρια λειτουργία της βιταμίνης στο σώμα είναι να ρυθμίζει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Η διατήρησή του σε σταθερή κατάσταση έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία του εγκεφάλου και ομαλοποιεί την κατάσταση του νευρικού συστήματος, βελτιώνοντας τη διάθεση και την ευεξία. Η έλλειψη βιταμίνης Β6 οδηγεί σε ευερεθιστότητα, συχνές αλλαγές στη διάθεση και γρήγορη κόπωση. Ομαδοποιώντας με άλλες βιταμίνες αυτής της ομάδας, η πυριδοξίνη σχηματίζει μια ισχυρή άμυνα του καρδιαγγειακού συστήματος έναντι καρδιακών προσβολών, ισχαιμικών παθήσεων και άλλων παθήσεων.
Βιοτίνη (B7)
Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών. Βοηθά στην απορρόφηση του ασκορβικού οξέος, ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα και ομαλοποιεί τον θυρεοειδή αδένα.
Φολικό οξύ (B9)
Συμμετέχει στη σύνθεση νουκλεϊκών οξέων, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό νέων αιμοσφαιρίων. Βελτιώνει τη μνήμη, τη λειτουργία του εγκεφάλου, τον ύπνο και την ανθρώπινη ευεξία.
Η ανεπάρκεια Β9 μειώνει τη γονιμότητα τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες και οδηγεί επίσης στο σχηματισμό πλακών χοληστερόλης.
Κυανοκοβαλαμίνη (B12)
Η κύρια λειτουργία της βιταμίνης είναι η δημιουργία ερυθρών αιμοσφαιρίων που ανανεώνουν τη σύνθεση του αίματος. Χάρη στο Β12, ο μεταβολισμός του λίπους ομαλοποιείται στο ήπαρ, γεγονός που συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας του. Αυτή η βιταμίνη υποστηρίζει τη λειτουργία του κεντρικού και περιφερικού νευρικού συστήματος, αποτρέποντας πολλές ασθένειες που σχετίζονται με νευρώσεις.
Χολίνη (B4) και ινοσιτόλη (B8)
Χρησιμοποιούνται ενεργά στη θεραπεία σοβαρών ασθενειών του νευρικού συστήματος. Βελτιώνουν την εγκεφαλική δραστηριότητα, τη λειτουργία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, διεγείρουν την παραγωγή λεκιθίνης. Χάρη στην πρόσληψη αυτών των βιταμινών, η όραση βελτιώνεται, η νευρική ένταση μειώνεται και ο ύπνος ομαλοποιείται.
Αμινοβενζοϊκό οξύ (Β10)
Συμμετέχει στο σχηματισμό φολικού οξέος, στον μεταβολισμό των λιπών και των υδατανθράκων, μετατρέποντάς τα σε ενέργεια απαραίτητη για τον οργανισμό.
Ενδείξεις χρήσης
Πάρτε σε περίπτωση έλλειψης βιταμινών Β, αυξημένη σωματική δραστηριότητα. 1 δισκίο περιέχει τον ημερήσιο κανόνα των βιταμινών Β.
Εφαρμογή
Πάρτε 1 κάψουλα μία φορά την ημέρα μαζί με τα γεύματα.
Τιμή
Η τιμή είναι από 800 έως 2500 ρούβλια, ανάλογα με τη μορφή απελευθέρωσης.