Το προϊόν αναπληρώνει τα αποθέματα κρεατίνης στους μύες, είναι υπεύθυνο για την αύξηση της σύνθεσης των ATP και των μυϊκών πρωτεϊνών, η οποία έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη των μυών, αυξάνοντας τη δύναμη και την αντοχή τους.
Μορφές απελευθέρωσης, τιμή
Το συμπλήρωμα διατίθεται σε κονσέρβες σε μορφή σκόνης.
| Βάρος, γραμμάριο | Κόστος, ρούβλια | Φωτογραφία συσκευασίας |
| 1000 | 1050-1190 | |
| 500 | 790-950 | |
| 300 | 540 | |
| 100 | 183 |
Σύνθεση
100% μονοένυδρη κρεατίνη. Αυτό το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη γλουτένης, γάλακτος, αυγών, σόγιας, φυστικιών, ξηρών καρπών, ψαριών και καρκινοειδών.
Τρόπος χρήσης
Το συμπλήρωμα καταναλώνεται 1 μερίδα (5 γραμμάρια) την ημέρα το πρωί ή μετά την άσκηση, μαζί με δροσερό νερό ή γλυκούς χυμούς. Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα κατά τη χρήση του προϊόντος, ο ημερήσιος όγκος υγρού που πίνεται δεν πρέπει να είναι μικρότερος από 3,5 λίτρα.
Είναι δυνατή η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής 1 μερίδα 4 φορές την ημέρα για 1 εβδομάδα, ακολουθούμενη από μείωση σε 1-2 μερίδες την ημέρα για 7 εβδομάδες.
Η ελάχιστη αποτελεσματική ημερήσια δόση του συμπληρώματος είναι 3 g.
Αντενδείξεις
Οι περιορισμοί εισδοχής περιλαμβάνουν μόνο ατομική ευαισθησία στα συστατικά ενός συμπληρώματος διατροφής.
Σημειώσεις
Για να αυξήσετε το αποτέλεσμα, είναι καλύτερο να λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής με άδειο στομάχι. Για κάθε 5 γραμμάρια αθλητικού συμπληρώματος, απαιτούνται τουλάχιστον 400 ml νερού.
Η σωστή ημερήσια δόση μονοένυδρης κρεατίνης σε γραμμάρια κατά τη φάση φόρτωσης μπορεί να υπολογιστεί διαιρώντας το σωματικό βάρος με 3000. Η δόση συντήρησης δεν πρέπει να υπερβαίνει το ήμισυ της υπολογιζόμενης τιμής.
