.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Κύριος
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
Delta Sport

Πρότυπα φυσικής αγωγής 1 τάξη σύμφωνα με το Εκπαιδευτικό Πρότυπο της Ομοσπονδιακής Πολιτείας για αγόρια και κορίτσια

Τα εγκεκριμένα πρότυπα φυσικής αγωγής για το βαθμό 1 για τα ακαδημαϊκά έτη 2018-2019 περιλαμβάνουν 13 θέσεις με διαφορετικές έννοιες για αγόρια και κορίτσια. Τα καθήκοντα TRP για τη μετάβαση στο 1ο στάδιο (για παιδιά 6-8 ετών) έχουν 9 εξετάσεις, μεταξύ των οποίων 4 είναι υποχρεωτικές και 5 για να διαλέξετε, οι τιμές χωρίζονται επίσης σε άνδρες και γυναίκες.

Φυσική αγωγή στο σχολείο

Το μάθημα στοχεύει στη διατήρηση της υγείας, στην αύξηση του πολιτιστικού επιπέδου και στην ανάπτυξη του χαρακτήρα ενός μαθητή. Οι καλά οργανωμένες τάξεις αυξάνουν την αυτοεκτίμηση των παιδιών, παρακινούν το μελλοντικό λουλούδι του έθνους για να ζήσουν έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Δείτε τι περιλαμβάνεται στο σχολικό πρόγραμμα για την τάξη 1:

  1. Τρέξιμο 30 μ.
  2. Διαδρομή 3 φορές 10 m.
  3. Σκι 1 χλμ.
  4. Σταυρός 1000 μ.
  5. Μεγάλο άλμα από ένα μέρος.
  6. Ιατρική μπάλα
  7. Ρίχνει μια μικρή μπάλα (150 g).
  8. Ρίχνει σε στόχο από 6 μ.
  9. Σχοινάκι;
  10. Αύξηση του σώματος σε 1 λεπτό.
  11. Κρεμαστά pull-ups;
  12. Pull-ups στη θέση ανάρτησης?
  13. Κάθισμα προς τα εμπρός.

Ο αριθμός ωρών και μαθημάτων ανά εβδομάδα είναι 3 ώρες.

Τα πρότυπα για τη φυσική κουλτούρα για το βαθμό 1 είναι αρκετά ρεαλιστικά για κάθε μαθητή από την ομάδα υγείας I που πρέπει να πληροί. Παρεμπιπτόντως, πριν σκεφτείτε να περάσετε τους κανόνες του συγκροτήματος, φροντίστε να λάβετε πιστοποιητικό υγείας.

Το σχολείο προετοιμάζεται για το TRP;

Ας συγκρίνουμε τα πρότυπα φυσικής αγωγής για την τάξη 1 σύμφωνα με το Εκπαιδευτικό Πρότυπο της Ομοσπονδιακής Πολιτείας και τα καθήκοντα του Συγκροτήματος Στάδιο 1, προκειμένου να καταλήξουμε στο συμπέρασμα εάν το σχολείο παρέχει υψηλής ποιότητας εκπαίδευση για τους μαθητές να αποκτήσουν το πολυπόθητο σήμα από το "Έτοιμο για Εργασία και Άμυνα". Ακολουθεί ένας πίνακας με τα πρότυπα TRP.

- χάλκινο σήμα- ασημένιο σήμα- χρυσό σήμα

Ας επιστήσουμε αμέσως την προσοχή στο γεγονός ότι για να λάβει το πολυπόθητο σήμα της υψηλότερης κατηγορίας (χρυσός), ένας μαθητής του βαθμού 1-2 πρέπει να ολοκληρώσει 7 ασκήσεις από τις 9, για ασήμι και χάλκινο - 6.

Συγκρίναμε τους δείκτες και καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι τα πρότυπα TRP είναι λίγο πιο περίπλοκα από τις σχολικές απαιτήσεις για φυσική προπόνηση:

  • Στο τελευταίο, δεν υπάρχει κολύμβηση και μικτή κίνηση.
  • Όμως, το σχολείο έκανε υποχρεωτικό να κάνει ασκήσεις με σχοινί, ρίχνοντας μια μπάλα φαρμάκου, περνώντας ένα σταυρό στα 1000 μέτρα (χωρίς χρόνο).
  • Σε γενικές γραμμές, για να περάσει τις εξετάσεις του Συγκροτήματος, το παιδί πρέπει να αναπτυχθεί πλήρως.
  • Σημειώστε ότι τα πιο περίπλοκα πρότυπα TRP αντισταθμίζονται από τη δυνατότητα εξαίρεσης 2-3 ασκήσεων.

Σημαντικές πληροφορίες για το TRP

Το συγκρότημα TRP στη Ρωσία είναι γνωστό από τη δεκαετία του '30 του περασμένου αιώνα, ωστόσο, ξεχάστηκε ανεπιφύλακτα στις αρχές της δεκαετίας του 2000, αλλά αναβίωσε ξανά με πρωτοβουλία του Προέδρου το 2013. Ο κύριος στόχος του είναι να διαδώσει τα αθλήματα στον πληθυσμό της χώρας. Η συμμετοχή ξεκινά σε νεαρή ηλικία και το ανώτατο όριο ηλικίας απλά δεν υπάρχει.

  • Η ουσία του προγράμματος είναι να περνάτε τακτικά ένα σύνολο αθλητικών δοκιμών, ως ανταμοιβή για την οποία ο συμμετέχων λαμβάνει ένα εταιρικό σήμα: χρυσό, ασήμι ή χάλκινο.
  • Η τακτική προπόνηση για να περάσετε τις παραμέτρους του TRP οδηγεί στην ανάπτυξη υγιών συνηθειών και αυξάνει την ευαισθητοποίηση σχετικά με την ανάγκη να παίξετε σπορ.
  • Τώρα κάθε σχολείο είναι υποχρεωμένο να παρέχει υψηλής ποιότητας προετοιμασία των μαθητών για να περάσει αυτές τις εξετάσεις.
  • Τα πρότυπα φυσικής προπόνησης για την τάξη 1 δεν διαφέρουν πολύ από τις παραμέτρους του 1ου σταδίου Συγκρότημα, το οποίο υποδηλώνει ότι το τελευταίο έχει γίνει μια κατευθυντήρια γραμμή για τα εγκεκριμένα σχέδια για την ανάπτυξη της αθλητικής σχολικής κατάρτισης.

Τα παιδιά που παίρνουν τακτικά εξετάσεις μπορούν να βασίζονται σε δωρεάν διακοπές στο Artek, δικαιούνται επιπλέον βαθμούς στις εξετάσεις

Πιστεύουμε ότι κάθε μαθητής της 1ης τάξης που είναι υπεύθυνος για τη σχολική φυσική αγωγή μπορεί κάλλιστα να ισχυριστεί ότι πετυχαίνει με επιτυχία τα πρότυπα του συγκροτήματος!

Δες το βίντεο: Greek THRIVE - ντοκιμαντέρ για την παγκοσμιοποίηση (Ενδέχεται 2025).

Προηγούμενο Άρθρο

Ζυμαρικά με πιπέρι και κολοκυθάκια

Επόμενο Άρθρο

Καταλήψεις για τους γλουτούς: πώς να καταλήξετε σωστά για να αντλήσετε τον κώλο

Σχετικά Άρθρα

Αναθεώρηση συμπληρώματος BCAA Scitec Nutrition 1000

Αναθεώρηση συμπληρώματος BCAA Scitec Nutrition 1000

2020
Τζόκινγκ για απώλεια βάρους: ταχύτητα σε km / h, τα οφέλη και τις ζημιές του τζόκινγκ

Τζόκινγκ για απώλεια βάρους: ταχύτητα σε km / h, τα οφέλη και τις ζημιές του τζόκινγκ

2020
Πίνακας θερμίδων από βόειο κρέας

Πίνακας θερμίδων από βόειο κρέας

2020
Τεχνική λειτουργίας

Τεχνική λειτουργίας

2020
Φετουτσίνε Άλφρεντο

Φετουτσίνε Άλφρεντο

2020
Ο Karl Gudmundsson είναι ένας πολλά υποσχόμενος αθλητής crossfit

Ο Karl Gudmundsson είναι ένας πολλά υποσχόμενος αθλητής crossfit

2020

Αφήστε Το Σχόλιό Σας


Ενδιαφέροντα Άρθρα
Χοιρινές μπριζόλες με λαχανικά

Χοιρινές μπριζόλες με λαχανικά

2020
Λάδι καμελίνας - σύνθεση, περιεκτικότητα σε θερμίδες, οφέλη και βλάβες

Λάδι καμελίνας - σύνθεση, περιεκτικότητα σε θερμίδες, οφέλη και βλάβες

2020
Ασκήσεις κοιλιακών: η πιο αποτελεσματική και η καλύτερη

Ασκήσεις κοιλιακών: η πιο αποτελεσματική και η καλύτερη

2020

Δημοφιλείς Κατηγορίες

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

Σχετικά Με Εμάς

Delta Sport

Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport