.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Κύριος
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
Delta Sport

Τρέξιμο βραχιολάκι

Πολλοί από εσάς πιθανότατα να έχετε δει τον καρπό σε πολλούς αθλητές Αυτός ο επίδεσμος είναι ιδιαίτερα συνηθισμένος σε όσους προπονούνται στο γυμναστήριο και με τους δρομείς.

Ονομάζεται βραχιολάκι. Ο σκοπός του μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το άθλημα. Για τένις, το βραχιολάκι χρησιμεύει κυρίως για να στερεώσετε τον καρπό ώστε να μην τεντωθεί. Οι Parkourists χρησιμοποιούν συχνά έναν ιμάντα καρπού για να δημιουργήσουν μια καλύτερη λαβή στα χέρια τους όταν αρπάζουν εμπόδια.

Στο γυμναστήριο, όπως και στο τρέξιμο, το βραχιολάκι έχει πρωταρχικό σκοπό τη συλλογή ιδρώτα. Αλλά αν τα γυμναστήρια έχουν συνήθως κλιματιστικά, τότε συνήθως πρέπει να τρέχετε έξω και όχι σπάνια σε ακραία ζέστη... Επομένως, ο ιδρώτας χύνεται σε ένα ρεύμα. Για να κρατήσετε αυτόν τον ιδρώτα μακριά από τα μάτια σας, είναι λογικό να χρησιμοποιείτε βραχιολάκι ή κορδέλα.

Τόσο το ένα όσο και το άλλο αξεσουάρ βοηθούν τέλεια να απαλλαγούμε από το πρόβλημα της εφίδρωσης στα μάτια.

Το βραχιολάκι είναι ένα είδος μικρής πετσέτας που φοριέται γύρω από τον καρπό σας. Η δομή του είναι παρόμοια, μόνο, σε αντίθεση με μια πετσέτα, τεντώνεται έτσι ώστε να μπορεί να τοποθετηθεί εύκολα στο χέρι σας.

Δες το βίντεο: Μπισκοτάκι Βραχιολάκι Lucky fortune 1013-46100 (Οκτώβριος 2025).

Προηγούμενο Άρθρο

Barbell σειρά πίσω από την πλάτη

Επόμενο Άρθρο

Πουλόβερ

Σχετικά Άρθρα

Μυϊκές κράμπες μετά την άσκηση - αιτίες, συμπτώματα, μέθοδοι πάλης

Μυϊκές κράμπες μετά την άσκηση - αιτίες, συμπτώματα, μέθοδοι πάλης

2020
Χρόνος που απαιτείται για την αποκατάσταση των μυών μετά τον αθλητισμό

Χρόνος που απαιτείται για την αποκατάσταση των μυών μετά τον αθλητισμό

2020
Λάδι καμελίνας - σύνθεση, περιεκτικότητα σε θερμίδες, οφέλη και βλάβες

Λάδι καμελίνας - σύνθεση, περιεκτικότητα σε θερμίδες, οφέλη και βλάβες

2020
Plie squats: τεχνική για κορίτσια και πώς να το κάνουμε σωστά

Plie squats: τεχνική για κορίτσια και πώς να το κάνουμε σωστά

2020
Μέσα για το πλύσιμο και τη φροντίδα των ενδυμάτων μεμβράνης. Κάνοντας τη σωστή επιλογή

Μέσα για το πλύσιμο και τη φροντίδα των ενδυμάτων μεμβράνης. Κάνοντας τη σωστή επιλογή

2020
Γιατί δεν μπορείτε να τρέξετε χωρίς πουκάμισο

Γιατί δεν μπορείτε να τρέξετε χωρίς πουκάμισο

2020

Αφήστε Το Σχόλιό Σας


Ενδιαφέροντα Άρθρα
Πίνακας θερμίδων κρέατος και προϊόντων κρέατος

Πίνακας θερμίδων κρέατος και προϊόντων κρέατος

2020
Ψημένο μπέικον με λαχανικά

Ψημένο μπέικον με λαχανικά

2020
Αναθεώρηση μοντέλων μαγνητικού διαδρόμου, κριτικές χρηστών

Αναθεώρηση μοντέλων μαγνητικού διαδρόμου, κριτικές χρηστών

2020

Δημοφιλείς Κατηγορίες

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

Σχετικά Με Εμάς

Delta Sport

Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport