.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Κύριος
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
Delta Sport

Πρότυπα και αρχεία για τρέξιμο 1 μίλι (1609.344 m)

Τρέχει 1 μίλι (1609.344 μ.) είναι η μόνη μη μετρική απόσταση για την οποία η Διεθνής Ομοσπονδία Αθλητισμού καταγράφει παγκόσμια ρεκόρ.  Αναφέρεται σε μεσαίες αποστάσεις. Όχι ολυμπιακό είδος.

1. Παγκόσμια ρεκόρ σε μίλια

Το παγκόσμιο ρεκόρ για τον αγώνα 1 μιλίου μεταξύ ανδρών ανήκει στο μαροκινό Hisham El-Guerrouj, ο οποίος έτρεξε 1609 μέτρα στα 3.43,13 μέτρα το 1999.

Το παγκόσμιο ρεκόρ στο τρέξιμο ενός μιλίου μεταξύ των γυναικών το 1996 τέθηκε από τη Ρώσο δρομέα Svetlana Masterkova, η οποία έτρεξε την απόσταση για 4,12,56 μ.

2. Μικρά πρότυπα λειτουργίας ανά μίλι μεταξύ ανδρών

ΘέαΒαθμοί, τάξειςΝεανικός
MSMKMCCCMΕγώΙΙIIIΕγώΙΙIII
Μίλι3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Μικρές προδιαγραφές λειτουργίας ανά μίλι μεταξύ γυναικών

ΘέαΒαθμοί, τάξειςΝεανικός
MSMKMCCCMΕγώΙΙIIIΕγώΙΙIII
Μίλι424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Ρωσικά ρεκόρ σε απόσταση 1 μιλίου

Το ρωσικό ρεκόρ στον αγώνα μίλι μεταξύ ανδρών ανήκει στον Vyacheslav Shabunin. Το 2001, έτρεξε την απόσταση για 3,49,83 μ.

Η Σβετλάνα Μάστερκοβα έβαλε το ρωσικό ρεκόρ στο γυναικείο μίλι το 1996, έχοντας τρέξει την απόσταση για 4,12,56 μέτρα και έβαλε όχι μόνο ρωσικό ρεκόρ, αλλά και παγκόσμιο ρεκόρ.

Δες το βίντεο: 知恵袋服についたガムをキレイにとる方法暮らしの役立ち情報 (Ενδέχεται 2025).

Προηγούμενο Άρθρο

APS Mesomorph - Αναθεώρηση προ-προπόνησης

Επόμενο Άρθρο

Sportinia BCAA - αναθεώρηση ποτών

Σχετικά Άρθρα

Πρωτεΐνη για χορτοφάγους και χορτοφάγους

Πρωτεΐνη για χορτοφάγους και χορτοφάγους

2020
Burpee (burpee, burpee) - θρυλική άσκηση crossfit

Burpee (burpee, burpee) - θρυλική άσκηση crossfit

2020
Bombbar Peanut Butter - Αναθεώρηση υποκατάστατου γεύματος

Bombbar Peanut Butter - Αναθεώρηση υποκατάστατου γεύματος

2020
Kefir - χημική σύνθεση, οφέλη και βλάβες στο ανθρώπινο σώμα

Kefir - χημική σύνθεση, οφέλη και βλάβες στο ανθρώπινο σώμα

2020
Τι να φάτε πριν το πρωί σας τρέξει;

Τι να φάτε πριν το πρωί σας τρέξει;

2020
Σχοινάκι

Σχοινάκι

2020

Αφήστε Το Σχόλιό Σας


Ενδιαφέροντα Άρθρα
Περπάτημα γονατιστή: Οφέλη ή βλάβη της ταοϊστικής πρακτικής πεζοπορίας

Περπάτημα γονατιστή: Οφέλη ή βλάβη της ταοϊστικής πρακτικής πεζοπορίας

2020
Muesli - είναι τόσο χρήσιμο αυτό το προϊόν;

Muesli - είναι τόσο χρήσιμο αυτό το προϊόν;

2020
Κοτόπουλο φιλέτο κοτόπουλο σε ένα τηγάνι

Κοτόπουλο φιλέτο κοτόπουλο σε ένα τηγάνι

2020

Δημοφιλείς Κατηγορίες

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

Σχετικά Με Εμάς

Delta Sport

Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport