.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Κύριος
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
Delta Sport

Πρότυπα και αρχεία για τρέξιμο 1 μίλι (1609.344 m)

Τρέχει 1 μίλι (1609.344 μ.) είναι η μόνη μη μετρική απόσταση για την οποία η Διεθνής Ομοσπονδία Αθλητισμού καταγράφει παγκόσμια ρεκόρ.  Αναφέρεται σε μεσαίες αποστάσεις. Όχι ολυμπιακό είδος.

1. Παγκόσμια ρεκόρ σε μίλια

Το παγκόσμιο ρεκόρ για τον αγώνα 1 μιλίου μεταξύ ανδρών ανήκει στο μαροκινό Hisham El-Guerrouj, ο οποίος έτρεξε 1609 μέτρα στα 3.43,13 μέτρα το 1999.

Το παγκόσμιο ρεκόρ στο τρέξιμο ενός μιλίου μεταξύ των γυναικών το 1996 τέθηκε από τη Ρώσο δρομέα Svetlana Masterkova, η οποία έτρεξε την απόσταση για 4,12,56 μ.

2. Μικρά πρότυπα λειτουργίας ανά μίλι μεταξύ ανδρών

ΘέαΒαθμοί, τάξειςΝεανικός
MSMKMCCCMΕγώΙΙIIIΕγώΙΙIII
Μίλι3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Μικρές προδιαγραφές λειτουργίας ανά μίλι μεταξύ γυναικών

ΘέαΒαθμοί, τάξειςΝεανικός
MSMKMCCCMΕγώΙΙIIIΕγώΙΙIII
Μίλι424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Ρωσικά ρεκόρ σε απόσταση 1 μιλίου

Το ρωσικό ρεκόρ στον αγώνα μίλι μεταξύ ανδρών ανήκει στον Vyacheslav Shabunin. Το 2001, έτρεξε την απόσταση για 3,49,83 μ.

Η Σβετλάνα Μάστερκοβα έβαλε το ρωσικό ρεκόρ στο γυναικείο μίλι το 1996, έχοντας τρέξει την απόσταση για 4,12,56 μέτρα και έβαλε όχι μόνο ρωσικό ρεκόρ, αλλά και παγκόσμιο ρεκόρ.

Δες το βίντεο: 知恵袋服についたガムをキレイにとる方法暮らしの役立ち情報 (Ιούλιος 2025).

Προηγούμενο Άρθρο

Collagen Cybermass - Συμπληρωματική αναθεώρηση

Επόμενο Άρθρο

Γιατί πονάω τα πόδια μου ενώ περπατώ, τι να κάνω;

Σχετικά Άρθρα

Ποιο είναι το τρέχον ρεκόρ για το μπαρ στον κόσμο;

Ποιο είναι το τρέχον ρεκόρ για το μπαρ στον κόσμο;

2020
Ριβοξίνη - σύνθεση, μορφή απελευθέρωσης, οδηγίες χρήσης και αντενδείξεις

Ριβοξίνη - σύνθεση, μορφή απελευθέρωσης, οδηγίες χρήσης και αντενδείξεις

2020
Ύψος και προφορά - τι είναι και πώς επηρεάζει την ποιότητα του περπατήματος μας

Ύψος και προφορά - τι είναι και πώς επηρεάζει την ποιότητα του περπατήματος μας

2020
Πώς ντύνομαι για τρέξιμο

Πώς ντύνομαι για τρέξιμο

2020
Pollock - σύνθεση, BJU, οφέλη, βλάβες και επιπτώσεις στο ανθρώπινο σώμα

Pollock - σύνθεση, BJU, οφέλη, βλάβες και επιπτώσεις στο ανθρώπινο σώμα

2020
Εσώρουχα συμπίεσης για joggers - τύποι, σχόλια, συμβουλές για την επιλογή

Εσώρουχα συμπίεσης για joggers - τύποι, σχόλια, συμβουλές για την επιλογή

2020

Αφήστε Το Σχόλιό Σας


Ενδιαφέροντα Άρθρα
Πώς να ντύσετε για τρέξιμο το χειμώνα

Πώς να ντύσετε για τρέξιμο το χειμώνα

2020
VPLab Fish Oil - Επανεξέταση συμπληρώματος ιχθυελαίου

VPLab Fish Oil - Επανεξέταση συμπληρώματος ιχθυελαίου

2020
Πόσες θερμίδες καίμε όταν τρέχουμε;

Πόσες θερμίδες καίμε όταν τρέχουμε;

2020

Δημοφιλείς Κατηγορίες

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

Σχετικά Με Εμάς

Delta Sport

Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport