Συνεχίζουμε τη σειρά άρθρων με τον γενικό τίτλο: "Πού να στείλετε το παιδί;"
Σήμερα θα μιλήσουμε για την ελληνορωμαϊκή πάλη.
Η ελληνορωμαϊκή πάλη γεννήθηκε στην Αρχαία Ελλάδα. Η μοντέρνα εμφάνιση δημιουργήθηκε στη Γαλλία στις αρχές του 19ου αιώνα.
Η ελληνορωμαϊκή πάλη είναι ένας τύπος πολεμικών τεχνών στον οποίο ένας αθλητής πρέπει να εξισορροπήσει τον αντίπαλό του χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνικές και να πιέσει τις ωμοπλάτες του στο χαλί. Μπήκε στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων από το 1896.
Η ελληνορωμαϊκή πάλη είναι πολύ ευεργετική για το παιδί. Αναπτύσσεται σε αυτόν δύναμη, ευελιξία, αντοχή, σεβασμό για τους ανθρώπους και γρήγορη εξυπνάδα.
Οφέλη της ελληνορωμαϊκής πάλης για ένα παιδί
Για να ξεπεράσει τον αντίπαλο και να κάνει ρίψη, ο αθλητής πρέπει να έχει αρκετή δύναμη για αυτό, επομένως η προπόνηση δύναμης σε αυτό το άθλημα είναι υποχρεωτική.
Αλλά, εκτός από αυτό, για να ξεπεράσετε έναν αντίπαλο, πρέπει να είστε σε θέση να βγείτε από μια δύσκολη κατάσταση μόνοι σας, έτσι ώστε τα παιδιά να ακονίζουν συνεχώς την ευελιξία του σώματος και καθένας από αυτούς, ακόμη και σε νεαρή ηλικία, μπορεί να φτιάξει έναν τροχό ή μια "φιάλη", και δεν μπορούν να το κάνουν όλοι οι ενήλικες.
Η προπόνηση διαρκεί πολύ, και για να αντέξει όλο το φορτίο που δίνει ο προπονητής, ο αθλητής πρέπει να έχει μια ορισμένη αντοχή. Φυσικά, κάθε μαθητής έχει ένα φορτίο ανάλογα με τις ικανότητές του. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι ικανότητες αυξάνονται και ο όγκος της εκπαίδευσης αυξάνεται.
Όπως και σε άλλες πολεμικές τέχνες, ο βαθύς σεβασμός για τον αντίπαλο εμφανίζεται εδώ. Και ακόμη και σε μια εποχή που φαίνεται ότι ένα παιδί δεν έχει τίποτα στο κεφάλι του εκτός από αναταραχές και παιχνίδια, ένας χαιρετισμός και μια χειραψία είναι αναπόσπαστο μέρος κάθε αγώνα.
Και τέλος, γρήγορη εξυπνάδα. Στην ελληνορωμαϊκή πάλη, ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών τεχνικών. Και για να καταλάβουμε ποιος από αυτούς να χρησιμοποιήσει τη μία ή την άλλη στιγμή του αγώνα είναι δυνατή μόνο όταν ο αθλητής έχει αναπτύξει λογική και σκέψη. Το ίδιο ισχύει και για τις στιγμές που είναι απαραίτητο να ξεφύγουμε από το πλάγιο του αντιπάλου. Επομένως, η ελληνορωμαϊκή πάλη είναι ένα πολύ έξυπνο είδος πολεμικών τεχνών, στο οποίο κερδίζει όχι μόνο η φυσική αλλά και η ικανότητα.
Παιδιά από 5 ετών γίνονται δεκτά στο τμήμα της ελληνορωμαϊκής πάλης.
