.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Κύριος
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
Delta Sport

Παπούτσια για τρέξιμο

Όλο και περισσότεροι κατασκευαστές προσπαθούν να φέρουν κάτι νέο στα πάνινα παπούτσια τους που θα τα κάνουν πιο τέλεια. Μία από αυτές τις λύσεις είναι η εισαγωγή της απόσβεσης. Σήμερα, ένας πολύ μεγάλος αριθμός αθλητικών παπουτσιών το έχει.

Η σημασία της απορρόφησης παπουτσιών

Τι είναι?

Αυτή η τεχνολογία επινοήθηκε έτσι ώστε οι δρομείς να μην κουράζονται όσο το δυνατόν περισσότερο κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ένα σημαντικό πλεονέκτημα αυτής της τεχνολογίας.

Όταν τρέχει σε σκληρή επιφάνεια με απλά παπούτσια, η σπονδυλική στήλη του αθλητή έχει αρκετά μεγάλο φορτίο. Μερικοί άνθρωποι που τρέχουν με απλά παπούτσια για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί ακόμη και να έχουν σοβαρές ασθένειες που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη.

Κατά τη διάρκεια μακρών συνεδριών σε καινοτόμα πάνινα παπούτσια, η κόπωση των ποδιών είναι πολύ μικρότερη, πράγμα που σημαίνει ότι ο δρομέας δεν θα χρειαστεί να ανακάμψει από ένα βαρύ φορτίο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Επίσης, αυτά τα παπούτσια είναι ιδανικά για όσους θέλουν να τρέχουν σε βραχώδες έδαφος. Τρέχοντας σε πέτρες σε συμβατικά μοντέλα, ο κίνδυνος τραυματισμού είναι πολύ υψηλός, διάστρεμμα, διάστρεμμα και άλλα πράγματα που είναι δυσάρεστα για κάθε αθλητή. Επομένως, τα πλεονεκτήματα της απόσβεσης είναι προφανή.

Η απορρόφηση των κραδασμών είναι μια πολύ σημαντική τεχνολογία που βοηθά τους αθλητές να τρέχουν πιο άνετα. Επίσης, αυτή η λύση είναι πολύ χρήσιμη για απλούς περιπάτους ή πεζοπορίες μεγάλων αποστάσεων.

Τύποι απόσβεσης

Το πιο κοινό σύστημα είναι μη μηχανικό. Αντιπροσωπεύεται από μια μικρή κάμερα που βρίσκεται στη σόλα. Ένα ειδικό αέριο αντλείται σε αυτόν τον θάλαμο υπό υψηλή πίεση, με τη βοήθεια του οποίου λειτουργεί όλο αυτό το σύστημα.

Αυτός ο τύπος απορρόφησης κραδασμών είναι πιο κατάλληλος για προπόνηση ή πεζοπορία, καθώς τα παπούτσια με ένα τέτοιο σύστημα είναι πολύ μακριά από το γρηγορότερο. Η καλή σταθερότητα μπορεί επίσης να αποδοθεί στα πλεονεκτήματα. Σε τέτοια πάνινα παπούτσια, ο κίνδυνος να στρίψετε το πόδι σας είναι ελάχιστος

Το δεύτερο σύστημα ονομάζεται μηχανικό. Τα κύρια συστατικά του είναι ελατήρια, καθώς και μια πλατφόρμα στήριξης.

Καθώς τρέχετε, τα ελατήρια συμπιέζονται και επεκτείνονται, ενώ τα ελατήρια ωθούν το πόδι προς τα εμπρός, γεγονός που βοηθά στην αύξηση της ταχύτητας. Αυτός ο τύπος αθλητικών υποδημάτων χρησιμοποιείται ευρέως από αθλητές υψηλού επιπέδου. Πρέπει επίσης να ειπωθεί ότι η πλατφόρμα ενός τέτοιου συστήματος είναι πολύ σταθερή, η οποία είναι πολύ καλή.

Πάνινα παπούτσια με καλή απορρόφηση των κραδασμών

Asics

Αυτή η μάρκα είναι πολύ, πολύ διάσημη. Τα μοντέλα Asics είναι πάντα πολύ υψηλής ποιότητας και προσεκτικά. Αθλητές πολύ υψηλού επιπέδου φαίνεται συχνά να φορούν τέτοια παπούτσια. Το κύριο χαρακτηριστικό αυτής της επωνυμίας είναι η υποτίμηση, αλλά πρέπει να πω ότι είναι πολύ ασυνήθιστο.

Η σόλα περιέχει ένα ειδικό τζελ που απορροφά τέλεια όλα τα χτυπήματα και τους κραδασμούς κατά την εκτέλεση. Αυτή η τεχνολογία έχει επίσης εξαιρετική επίδραση στην απόδοση της ταχύτητας, η οποία είναι πολύ σημαντική. Στη σειρά Asics, υπάρχουν παρόμοιες τεχνολογίες, τόσο για τρέξιμο όσο και για απλούς περιπάτους, ακόμη και για τουρισμό, ακόμη και με έναν απλό, μακρύ περίπατο, η απορρόφηση κραδασμών δεν θα είναι περιττή.

Νίκη

Το όνομα αυτής της μάρκας μιλά από μόνη της. Νομίζω ότι στον σύγχρονο κόσμο δεν υπάρχει ούτε ένας αθλητής που δεν γνωρίζει αυτόν τον κατασκευαστή. Η Nike χρησιμοποιεί μηχανικά και μη μηχανικά συστήματα. Όλα τα πάνινα παπούτσια είναι κατασκευασμένα σύμφωνα με τα υψηλότερα πρότυπα.

Είναι ανθεκτικά και φυσικά αξιόπιστα. Αξίζει επίσης να σημειωθεί το εξαιρετικό μαλακό και άνετο τακούνι. Το μπροστινό πόδι αερίζεται καλά για να αποτρέψει την εφίδρωση των ποδιών σας. Η Nike κατασκευάζει επίσης παπούτσια για όσους θέλουν να τρέχουν μεγάλες αποστάσεις όπως ο μαραθώνιος και ο εξαιρετικά μαραθώνιος. Το μαξιλάρι υπάρχει επίσης σε αυτό το παπούτσι, αν και είναι ελαφρώς λιγότερο ενεργό, καθώς οι μαραθωνιώτες θέλουν να χρησιμοποιούν μοντέλα με πολύ λεπτά πέλματα, καθώς είναι ταχύτερα.

Adidas

Μια εξίσου γνωστή εταιρεία αναγνωρίζει επίσης εξαιρετικά παπούτσια για τρέξιμο που έχουν χαρακτηριστικά υψηλής ταχύτητας. Ένα παράδειγμα είναι το εξαιρετικό μοντέλο, το οποίο έχει μεγάλη ζήτηση στους επαγγελματίες αθλητές ADIZERO TAKUMI REN 3.

Αυτή η παραλλαγή χρησιμοποιεί ένα σύστημα απορρόφησης κραδασμών που ονομάζεται boost ™, το οποίο αναπτύχθηκε από την Adidas. Η τεχνολογία είναι μηχανική, διότι όσο περισσότερο προσπαθεί ο δρομέας, τόσο περισσότερος αντίκτυπος θα έχει, καθώς το boost ™ θα ωθήσει το πόδι προς τα εμπρός. Η τιμή αυτού του δείγματος είναι αρκετά υψηλή, αλλά είναι απολύτως αιτιολογημένη.

Ρέμποκ

Αυτή η μάρκα επιτρέπει σε ελαφρώς πιο προσιτά μοντέλα, αλλά η ποιότητα παραμένει στην καλύτερη της. Τα περισσότερα από τα Reeboks είναι εξοπλισμένα με πολύ καλή μη μηχανική απορρόφηση κραδασμών. Το κύριο πλεονέκτημα αυτής της εταιρείας είναι επίσης η καλή ροή αέρα του ποδιού, για την οποία ένας πολύ μεγάλος αριθμός αθλητών λατρεύουν το Reebok.

Το πέλμα της πίσω φτέρνας δεν είναι πολύ ψηλό, το οποίο είναι πολύ καλό για εκείνους τους ανθρώπους που σκοπεύουν να τρέξουν μεγάλες αποστάσεις σε αυτό το παπούτσι, όπως ένας μισός μαραθώνιος, για παράδειγμα.

Πούμα

Η εταιρεία είναι επίσης αρκετά διάσημη. Τα περισσότερα από τα πάνινα παπούτσια που παράγει αυτή η εταιρεία είναι εξοπλισμένα με ένα ειδικό, μοναδικό σύστημα που έχει σχεδιαστεί για να απορροφά όλο το σοκ. Αυτή η τεχνολογία ονομάζεται ForeverFOAM.

Αντιπροσωπεύεται από ένα ειδικό μαλακό ένθετο μέσα στη σόλα, η οποία βρίσκεται στη φτέρνα. Αυτή η επιλογή είναι ιδανική για όσους εκτελούν τις περισσότερες προπονήσεις τους από το τακούνι και όχι από το μπροστινό μέρος. Αυτή η τεχνική είναι μεγάλη για μεγάλες διαδρομές. Με αυτό, το φορτίο στο πόδι είναι ελάχιστο.

Νέα ισορροπία

Κερδίζοντας όλο και περισσότερο τα τελευταία χρόνια, η εταιρεία παράγει επίσης μεγάλο αριθμό υποδημάτων για άτομα που ασχολούνται με τον αθλητισμό. Το New Balance αποφάσισε να καταφύγει σε ένα σύστημα διαφορετικό από οποιοδήποτε από τα προηγούμενα.

Το νόημά του είναι ότι ολόκληρη η σόλα αποτελείται από πολλά στρώματα, καθένα από τα οποία είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία του. Ένα στρώμα, για παράδειγμα, απορροφά την πρόσκρουση, το δεύτερο βοηθά το πόδι να σπρώξει, το τρίτο βοηθά στη διατήρηση της σταθερότητας. Αυτή η λύση, πρέπει να πω, είναι πολύ επιτυχημένη και αποτελεσματική, επομένως αυτές οι επιλογές είναι δημοφιλείς.

Αξιολογήσεις δρομέων

Παρά το γεγονός ότι μόλις άρχισα να παίζω αθλήματα, αποφάσισα να αγοράσω αμέσως μερικά καλά παπούτσια από τη Nike. Μας άρεσε πάρα πολύ! Βολικό, άνετο, πρακτικό!

Βιτάλι Αναπόφ

Πολύ δροσερή τεχνολογία! Είναι βολικό να τρέχετε ακόμη και σε χαλίκι, τα πόδια να μην κουράζονται και να μην βλάπτουν την επόμενη μέρα μετά την προπόνηση. Συμβουλεύω όλους να αγοράσουν.

Σεργκέι Ποτάποφ

Ασκηθώ στο γυμναστήριο, στον διάδρομο. Παρ 'όλα αυτά, πάντα ήθελα να είναι πιο μαλακό να τρέχω. Και τέλος, αγόρασα ένα παπούτσι με την τεχνολογία που χρειαζόμουν. Είμαι πολύ χαρούμενος!

Αναστασία Divlikamova

Διάβασα για παπούτσια για τρέξιμο όπως το New Balance στο Διαδίκτυο. Αποφάσισα να αγοράσω, και πρέπει να πω, όχι μάταια. Κάθονται πολύ καλά στο πόδι. Τώρα δεν θα τα ανταλλάξω για τίποτα. Αν ψάχνετε κάτι παρόμοιο για τον εαυτό σας, τότε μην διστάσετε, πάρτε το New Balance.

Eduard Alekseevich

Τα καλά παπούτσια είναι πάντα ευχαρίστηση στο τρέξιμο, οπότε τρέχω σε μοντέλα υψηλής τεχνολογίας που απορροφούν όλα τα χτυπήματα στο δρόμο. Τα καλά παπούτσια είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη προπόνηση.

Βιάτσσλαβ Τοκάρεφ

Πάντα συνήθιζε να τρέχει στα πιο απλά μοντέλα και να μην ενοχλεί ποτέ Κάποτε ένας φίλος μου έδωσε ένα τρέξιμο στο Adidas του. Μετά από αυτό, κατάλαβα ότι είναι πολύ πιο βολικό με καλή απογραφή. Τώρα αγόρασα τον εαυτό μου ακριβώς το ίδιο. Πολύ ικανοποιημένοι!

Vasily Chamin

Όταν αγοράζετε παπούτσια για τρέξιμο σε αθλητικό κατάστημα, ο πωλητής συμβούλεψε να εξετάσει ένα μοντέλο που είναι εξοπλισμένο με ειδικό σύστημα απορρόφησης κραδασμών. Αλλά ένα πολύ χρήσιμο πράγμα!

Artyom Gurygin

Εφόσον έχω επίπεδα πόδια, η επιλογή ακόμη και απλών παπουτσιών είναι πάντα ένα πολύ μεγάλο πρόβλημα για μένα, και εδώ αποφάσισα ακόμη περισσότερο να πάω για σπορ. Αφού μίλησε με το γιατρό, με συμβούλεψε να ρίξω μια πιο προσεκτική ματιά στις επιλογές που απορροφούν σοκ. Βοήθησε πραγματικά.

Ντάνιελ Βλαντιμίροβιτς

Παρήγγειλα το Asics στο Διαδίκτυο, σύμφωνα με κριτικές των έμπειρων ανθρώπων, θα έπρεπε να είναι πολύ καλά, ειδικά για έναν αρχάριο. Ήμουν ικανοποιημένος με την παραγγελία μου.

Νικολάι Γκόβριενκο

Εάν επιλέξετε τα δικά σας παπούτσια για τρέξιμο, φροντίστε να αγοράσετε την επιλογή απορρόφησης κραδασμών, ένα πολύ καλό πράγμα.

Ντένις Αλεξάντροβιτς

Αξίζει να κάνετε την αγορά σας μόνο σε καταστήματα εταιρειών, καθώς ένας πολύ μεγάλος αριθμός πλαστών προϊόντων γίνεται πάντα για τέτοιες γνωστές μάρκες. Πρόσεχε!

Δες το βίντεο: ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΠΑΠΟΥΤΣΙ RUNNIG ΓΙΑ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΚΑΙ ΤΡΕΞΙΜΟ ΑΠΟ ΤΗΝ BATOS ACCESSORIES (Ενδέχεται 2025).

Προηγούμενο Άρθρο

APS Mesomorph - Αναθεώρηση προ-προπόνησης

Επόμενο Άρθρο

Sportinia BCAA - αναθεώρηση ποτών

Σχετικά Άρθρα

Πρωτεΐνη για χορτοφάγους και χορτοφάγους

Πρωτεΐνη για χορτοφάγους και χορτοφάγους

2020
Burpee (burpee, burpee) - θρυλική άσκηση crossfit

Burpee (burpee, burpee) - θρυλική άσκηση crossfit

2020
Bombbar Peanut Butter - Αναθεώρηση υποκατάστατου γεύματος

Bombbar Peanut Butter - Αναθεώρηση υποκατάστατου γεύματος

2020
Kefir - χημική σύνθεση, οφέλη και βλάβες στο ανθρώπινο σώμα

Kefir - χημική σύνθεση, οφέλη και βλάβες στο ανθρώπινο σώμα

2020
Τι να φάτε πριν το πρωί σας τρέξει;

Τι να φάτε πριν το πρωί σας τρέξει;

2020
Σχοινάκι

Σχοινάκι

2020

Αφήστε Το Σχόλιό Σας


Ενδιαφέροντα Άρθρα
Περπάτημα γονατιστή: Οφέλη ή βλάβη της ταοϊστικής πρακτικής πεζοπορίας

Περπάτημα γονατιστή: Οφέλη ή βλάβη της ταοϊστικής πρακτικής πεζοπορίας

2020
Muesli - είναι τόσο χρήσιμο αυτό το προϊόν;

Muesli - είναι τόσο χρήσιμο αυτό το προϊόν;

2020
Κοτόπουλο φιλέτο κοτόπουλο σε ένα τηγάνι

Κοτόπουλο φιλέτο κοτόπουλο σε ένα τηγάνι

2020

Δημοφιλείς Κατηγορίες

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

Σχετικά Με Εμάς

Delta Sport

Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport