.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Κύριος
  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
Delta Sport

Katherine Tanya Davidsdottir

Το CrossFit είναι ένα αρκετά νέο άθλημα. Και αυτό αποδεικνύεται από το γεγονός ότι οι περισσότεροι αθλητές σε αυτό προέρχονται από άλλα αθλήματα. Υπάρχουν όμως και εξαιρέσεις. Συγκεκριμένα, ο Ισλανδός αθλητής Katrin Tanya Davidsdottir εμφανίστηκε σε αυτό σε ηλικία 18 ετών. Τότε ήρθε στο γυμναστήριο με στόχο να επεξεργαστεί το σώμα της για το καλοκαίρι, αλλά μετά από ένα μήνα άλλαξε την κατεύθυνση της σε καθαρή προπόνηση crossfit.

Σύντομη βιογραφία

Σε ηλικία 24 ετών, ο αθλητής έχει ήδη καθιερωθεί ως ένα από τα πιο επιτυχημένα αστέρια στα τελευταία παιχνίδια CrossFit.

Παρά τη νεαρή της ηλικία, είναι ένας από τους πιο ενθουσιώδεις αθλητές που ενδιαφέρονται να κερδίσουν. Όταν ρωτήθηκε η Catherine Tanya τι βοηθά να ξεπεραστούν οι δυσκολίες του αθλητισμού και της ζωής, η απάντησή της ήταν εξαιρετικά απλή και λακωνική: «Η πλήρης παράδοση είναι μια νίκη».

Η αρχή μιας αθλητικής καριέρας

Η Catherine Tanya Davidsdottir γεννήθηκε το 1993 στην Ισλανδία, όπου έλαβε τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση και πήγε στο πανεπιστήμιο. Από το 2010, λατρεύει το CrossFit. Προς το παρόν, είναι μια από τις νεότερες και πολλά υποσχόμενες αθλητές σε αυτό το άθλημα. Συγκεκριμένα, ήδη το 2012, η ​​κοπέλα είχε ήδη δύο, αν και όχι πολύ επιτυχημένη, αλλά αρκετά σίγουρη εμφάνιση στο Crossfit Games από το Reebok πίσω από την πλάτη της.

Το 2014, η Catherine Tanya παρακάμπτει τα παιχνίδια CrossFit, αλλά ήταν μια σκόπιμη και καλά μελετημένη απόφαση. Η κοπέλα αποφάσισε να παραλείψει μια σεζόν για να εισέλθει στο παντελόνι σε μια εντελώς νέα, μη αναγνωρίσιμη φόρμα ήδη το 2015. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου άρπαξε τη νίκη από τους ανταγωνιστές και έλαβε τον πρώτο τίτλο της «η πιο προετοιμασμένη γυναίκα στον κόσμο», την οποία υπερασπίζεται με επιτυχία εδώ και δύο χρόνια.

Προηγουμένως, ο Davidsdottir - έπαιξε για την ισλανδική ομάδα, αλλά έπειτα έκανε αρκετά βασικά κάστρα. Συγκεκριμένα, πήγε για πρώτη φορά στην αγγλική ομάδα για να παίξει στο 13ο έτος, και ήδη από το 16ο έτος, μετακόμισε στις ΗΠΑ για να προετοιμαστεί για νέους διαγωνισμούς με τον κορυφαίο προπονητή Ben Bergenner.

Σήμερα - Η Katherine Tanya Davidsdottir παίζει για την ομάδα της Νέας Αγγλίας και αποδεικνύει με επιτυχία το πλεονέκτημά της έναντι των υπόλοιπων αθλητών, δίνοντας την απόδοση με μεγάλο περιθώριο.

Η πορεία προς το crossfit

Όπως πολλοί άλλοι σύγχρονοι αθλητές στον κόσμο του CrossFit, το Davidsdottir έχει εντυπωσιακές παραστάσεις εκτός της δύναμης παντού. Συγκεκριμένα, σε ηλικία 16 ετών, συμμετείχε ενεργά σε αγώνες σπριντ, και σκόπευε να συμμετάσχει στους Ολυμπιακούς Αγώνες.

Επιπλέον, από την ηλικία των 10 ετών, η Davidsdottir είναι μια προπονητής γυμναστής, η οποία, με τη σειρά της, επηρέασε τις ιδιότητες ταχύτητας-δύναμης της. Με εκπληκτική ευελιξία στις αρθρώσεις και στην αρχή της ακροβατικής προπόνησης, δεν υπέστη ούτε έναν σοβαρό τραυματισμό σε ολόκληρη την καριέρα της στο crossfit.

Η Tanya Davidsdottir έγινε μέλος του CrossFit το 2010 μετά από ανεπιτυχείς παραστάσεις στη γυμναστική και στη συνέχεια αποφάσισε να ξανασχεδιάσει σοβαρά ένα άθλημα που κερδίζει δημοτικότητα στην Ισλανδία. Και ήδη το 2011, η κοπέλα εμφανίστηκε στα πρώτα παιχνίδια crossfit υπό την αιγίδα του Reebok.

Αθλητικά επιτεύγματα

Η Catherine Tanya Davidsdottir είναι ένας από τους λεπτότερους αθλητές σε όλη τη δύναμη. Ειδικότερα, ζυγίζει μόλις 70 κιλά και έχει ύψος 169 εκατοστά. Έχει μέση μικρότερη από 70 εκατοστά και βραχίονα λιγότερο από 40 εκατοστά. Αυτό είναι ήδη ένα εξαιρετικό επίτευγμα, καθώς τα περισσότερα κορίτσια που εμπλέκονται στο CrossFit κάνουν λίγα για την παρακολούθηση της ανθρωπομετρίας τους, η οποία επηρεάζει αρνητικά την εμφάνιση των αθλητών.

Ταυτόχρονα, παρά την εξωτερική της ευθραυστότητα, η Katherine Tanya Davidsdottir αποδίδει με επιτυχία εδώ και 7 χρόνια. Απόδοση σεζόν:

Ετος201220132014201520162017
ΑνταγωνισμόςCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit Open
Ενα μέρος2127122141410
ΑνταγωνισμόςΠαιχνίδια Reebok CrossFitΠαιχνίδια Reebok CrossFitΠαιχνίδια Reebok CrossFitΠαιχνίδια Reebok CrossFitΠαιχνίδια Reebok CrossFitCrossFit East Regional
Ενα μέρος3024–11–

Ασκήσεις στέμμα

Η Catherine Tanya Davidsdottir είναι μια εξαιρετική αθλήτρια με μερικές από τις καλύτερες γυναικείες επιδόσεις CrossFit στον κόσμο. Συγκεκριμένα, υπερασπίστηκε με επιτυχία τον τίτλο μιας από τις ισχυρότερες και πιο ανθεκτικές γυναίκες στον κόσμο από το 2015.

ΑσκησηΚαλύτερο αποτέλεσματ
Πίσω καταλήψεις115 κιλά
Λήψη στο στήθος (ώθηση σε πλήρη κύκλο)102 κιλά
Μπάρμπελ87 κιλά
Αρση βάρους142 κιλά

Ταυτόχρονα, δείχνει εξαιρετικά αποτελέσματα όχι μόνο στους τύπους αγώνων, αλλά επίσης ενημερώνει επιτυχώς τους δίσκους στα κύρια προγράμματα crossfit:

ΠρόγραμμαΚαλύτερο αποτέλεσμα
Φραν2 λεπτά 18 δευτερόλεπτα
Ελένη9 λεπτά 16 δευτερόλεπτα
Ο αγώνας ήταν ανεπιτυχής454 επαναλήψεις
Σπριντ 400 μ1 λεπτό 5 δευτερόλεπτα

Παρά τη νεαρή της ηλικία, αυτός ο αθλητής δεν σταματά ποτέ να εκπλήσσει όλους με τα αθλητικά της επιτεύγματα. Συγκεκριμένα, χαρτογράφησε σοβαρά την πορεία ενός άλλου διάσημου αθλητή, και μάλιστα ανέφερε στα μέσα μαζικής ενημέρωσης ότι επρόκειτο να σπάσει το ρεκόρ Guinness από τη συμπατριώτη της Annie Thorisdottir.

Για όσους θέλουν να συνεχίσουν να παρακολουθούν τα αθλητικά της επιτεύγματα και να είναι οι πρώτοι που θα μάθουν για νέους διαγωνισμούς, μέρη και αρχεία ενός νεαρού αθλητή 24 ετών, μπορούν να την ακολουθήσουν στο Instagram, όπου μοιράζεται όχι μόνο φωτογραφίες από όλες τις παραστάσεις της, αλλά και τα μυστικά ενός επαγγελματία επιδεξιότητα. Και στο Twitter, όπου η νεαρή Ισλανδική γυναίκα κάνει τακτικά δυνατές δηλώσεις σχετικά με τις επόμενες παραστάσεις.

Δες το βίντεο: Katrin Davidsdottir, Annie Thorisdottir, Sara Sigmundsdóttir. Aesthetics. Workout. Training. Gym (Οκτώβριος 2025).

Προηγούμενο Άρθρο

Ποικιλίες ταινιών για αθλητές, οδηγίες χρήσης

Επόμενο Άρθρο

Το ήξερες

Σχετικά Άρθρα

Φάτε & χάστε βάρος - TOP 20 Τροφές μηδενικής θερμίδας

Φάτε & χάστε βάρος - TOP 20 Τροφές μηδενικής θερμίδας

2020
Ιατρικό πιστοποιητικό για τον μαραθώνιο - απαιτήσεις εγγράφου και πού να το πάρετε

Ιατρικό πιστοποιητικό για τον μαραθώνιο - απαιτήσεις εγγράφου και πού να το πάρετε

2020
Αδράξτε δύο βάρη ταυτόχρονα

Αδράξτε δύο βάρη ταυτόχρονα

2020
ΤΩΡΑ Αντοχή οστών - Συμπληρωματική αναθεώρηση

ΤΩΡΑ Αντοχή οστών - Συμπληρωματική αναθεώρηση

2020
Γλυκαιμικός δείκτης ξηρών καρπών, σπόρων, ξηρών καρπών με τη μορφή τραπεζιού

Γλυκαιμικός δείκτης ξηρών καρπών, σπόρων, ξηρών καρπών με τη μορφή τραπεζιού

2020
Ανυψωτική τσάντα ώμου

Ανυψωτική τσάντα ώμου

2020

Αφήστε Το Σχόλιό Σας


Ενδιαφέροντα Άρθρα
Συμβουλές για τη λειτουργία του καρδιακού σας ρυθμού

Συμβουλές για τη λειτουργία του καρδιακού σας ρυθμού

2020
Αθλητική διατροφή ZMA

Αθλητική διατροφή ZMA

2020
Πόνος στους μυς μετά την άσκηση: τι να κάνετε για να απαλλαγείτε από τον πόνο

Πόνος στους μυς μετά την άσκηση: τι να κάνετε για να απαλλαγείτε από τον πόνο

2020

Δημοφιλείς Κατηγορίες

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

Σχετικά Με Εμάς

Delta Sport

Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Τρέξιμο
  • Εκπαίδευση
  • Νέα
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Το ήξερες
  • Ερώτηση απάντηση

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport