Μοιραστείτε αυτό το βίντεο με τους φίλους σας, θα σας ευχαριστήσουν
Σε επόμενα μαθήματα, τα σημεία που συζητήθηκαν σε αυτό το βίντεο μάθημα θα αναλυθούν λεπτομερέστερα.
Θα μάθετε για όλες τις περιπλοκές της τακτικής λειτουργίας.
Έχει νόημα να χρησιμοποιείτε κάποιο είδος αθλητικής διατροφής και εάν ναι, ποιο;
Ποια είναι τα κύρια χαρακτηριστικά της τεχνικής λειτουργίας που δεν είναι δύσκολο να διορθωθούν, αλλά ταυτόχρονα επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό το τελικό αποτέλεσμα.
Επίσης, θα λάβετε ένα βίντεο φροντιστήριο από το οποίο θα μάθετε τις γενικές αρχές της κατάρτισης ενός προγράμματος κατάρτισης για τρέξιμο 3 χλμ.
Μείνετε λοιπόν συντονισμένοι για νέα γράμματα! Και αφήστε επίσης τα σχόλιά σας, είναι πολύ σημαντικό για μένα να λαμβάνω σχόλια από εσάς για να βελτιώσω το ενημερωτικό δελτίο.
Με εκτίμηση, Egor Ruchnikov
.
.
.
Η σελίδα VK μου: https://vk.com/diurnar
Η σελίδα μου στο Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Η σελίδα μου στο Facebook: https://www.facebook.com/diurnar
