Οι αλοιφές θέρμανσης χρησιμοποιούνται για τοπική θεραπεία, συνήθως για την ανακούφιση του πόνου για διάφορες ασθένειες των αρθρώσεων, των μυών, των συνδέσμων, των τενόντων και άλλων τμημάτων του μυοσκελετικού συστήματος. Τέτοια κεφάλαια ανακουφίζουν καλά το πρήξιμο στη φλεγμονή, μειώνουν την ένταση του πόνου και ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή.
Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για μηχανικές βλάβες, για παράδειγμα, μώλωπες, αλλά συνήθως συνταγογραφούνται όταν ο τραυματισμός ήδη θεραπεύεται. Επίσης, ορισμένοι "ειδικοί" προτείνουν τη χρήση αλοιφών και κρεμών θέρμανσης για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και τη μείωση του σωματικού λίπους σε προβληματικές περιοχές, αλλά τέτοιες μέθοδοι δεν τεκμηριώνονται επιστημονικά.
Λειτουργική αρχή
Τα συστατικά των αλοιφών δεν διεισδύουν βαθιά στο δέρμα, οι δραστικές ουσίες ξεκινούν μια σειρά διεργασιών στην επιφάνειά του που βοηθούν στην ανακούφιση από πρήξιμο, φλεγμονή κ.λπ. Λόγω της αυξημένης κυκλοφορίας του αίματος, οι μεταβολικές διεργασίες βελτιώνονται, η διείσδυση των απαραίτητων ουσιών και οξυγόνου στα κύτταρα αυξάνεται.
Επιπλέον, οι δραστικές ουσίες εξωτερικών παραγόντων θέρμανσης δρουν στους υποδοχείς πόνου, εμποδίζοντας τη διέλευση νευρικής ώθησης. Με αυτό επιτυγχάνεται ένα αναλγητικό αποτέλεσμα, οι μαλακοί ιστοί χαλαρώνουν, η δυσφορία εξαφανίζεται.
Πιστεύεται ότι λόγω της αυξημένης κυκλοφορίας του αίματος, αυτές οι αλοιφές είναι επίσης αποτελεσματικές στην καταπολέμηση του υπερβολικού λίπους και των εκδηλώσεων της λεγόμενης «φλούδας πορτοκαλιού». Ωστόσο, οι διαδικασίες που συμβαίνουν κατά την ανάπτυξη της κυτταρίτιδας επηρεάζουν τα βαθύτερα στρώματα των ιστών, στα οποία τα συστατικά των αλοιφών και των κρεμών δεν διεισδύουν. Ταυτόχρονα, η ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος μπορεί πραγματικά να δώσει κάποιο αποτέλεσμα εάν συνδυάσετε τη χρήση τους με την απαραίτητη σωματική δραστηριότητα.
Τύποι και σύνθεση
Οι παράγοντες θέρμανσης μπορεί να είναι συνθετικής ή φυτικής προέλευσης. Η διαφορά είναι ότι το πρώτο, κατά κανόνα, δεν περιέχει περισσότερα από δύο ή τρία ενεργά συστατικά. Αυτές οι ουσίες προστίθενται σε αρκετά υψηλές συγκεντρώσεις και επιλέγονται με τέτοιο τρόπο ώστε να συμπληρώνουν και να ενισχύουν τη δράση του άλλου. Οι αλοιφές βοτάνων περιέχουν πολλά (μερικές φορές έως και 20) συστατικά ταυτόχρονα. Υπάρχουν σε χαμηλές συγκεντρώσεις και το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μέσω ενός συνδυασμού της ήπιας δράσης του καθενός.
Τα κύρια συστατικά των αλοιφών θέρμανσης είναι:
- μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη, νιμεσουλίδη).
- αντιφλεγμονώδης παράγοντας, ο τόπος εφαρμογής του διμεξιδίου ή του διμεθυλοσουλφοξειδίου.
- η αλκαλοειδής καψαϊκίνη (βρίσκεται σε καυτή πιπεριά).
- δηλητήριο μελισσών ή φιδιών
- τερπένια και τερπενοειδή (καμφορά, τερεβινθίνη)
- φυτικά εκχυλίσματα.
Οι χονδροπροστατευτές θα πρέπει να διακρίνονται σε ξεχωριστή ομάδα, δηλ. φάρμακα για τη θεραπεία αρθρώσεων και οστών. Αυτοί είναι:
- Πρώτη γενιά: παρασκευάσματα φυσικής προέλευσης με βάση εκχυλίσματα χόνδρων ζώων ή φυτών.
- Δεύτερη γενιά: μονοπαρασκευάσματα που περιέχουν μία από τις ακόλουθες ουσίες - γλυκοζαμίνη, θειική χονδροϊτίνη ή καθαρισμένο υαλουρονικό οξύ.
- Τρίτης γενιάς: παράγοντες συνδυασμένης δράσης όπως η γλυκοζαμίνη με θειική χονδροϊτίνη, μερικές φορές προστίθενται και άλλα συστατικά.
Πρέπει να σημειωθεί ότι οι κλινικές μελέτες των χονδροπροστατευτών έχουν δείξει ότι είναι αποτελεσματικές στην προστασία του χόνδρου, αλλά σχεδόν άχρηστοι για την αποκατάστασή του.
Ενδείξεις
Οι γιατροί συνταγογραφούν αλοιφές θέρμανσης για:
- φλεγμονή των αρθρώσεων
- αρθροπάθεια
- οστεοχόνδρωση
- οσφυαλγία;
- ριζοκίτιδα;
- μεσοσπονδύλιες κήλες
- μεσοπλευρική νευραλγία
- άλλες ρευματικές ασθένειες
- πόνος στις αρθρώσεις ως αντίδραση στην υποθερμία.
Οι αθλητές χρησιμοποιούν αυτές τις αλοιφές για να προετοιμάσουν τους μυς για έντονες προπονήσεις. Λόγω της δράσης των ενεργών συστατικών, οι μυϊκοί ιστοί ζεσταίνονται πριν από την άσκηση και, ως εκ τούτου, είναι λιγότερο κατεστραμμένοι, γεγονός που αποτρέπει το τέντωμα και τον τραυματισμό τους. Τα μέσα μιας τέτοιας δράσης βοηθούν στην ανακούφιση της κόπωσης και της έντασης από τους μυς μετά την άσκηση.
Οι αλοιφές θέρμανσης συνταγογραφούνται επίσης για διάφορους μηχανικούς τραυματισμούς του μυοσκελετικού συστήματος (εξάρθρωση, μώλωπες, δάκρυα και ρήξεις συνδέσμων). Ωστόσο, αυτά τα χρήματα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν αμέσως μετά τον τραυματισμό.
Πρώτα απ 'όλα, για αναισθητικό αποτέλεσμα και για την ανακούφιση της φλεγμονής, συνιστάται η χρήση αλοιφών με ψυκτικό αποτέλεσμα, για παράδειγμα με μενθόλη. Ανακουφίζει από τον πόνο. Επιπλέον, μια ψυχρή συμπίεση μπορεί να εφαρμοστεί στην κατεστραμμένη περιοχή. Τέτοια μέτρα μειώνουν την περιοχή της φλεγμονής, ανακουφίζουν το πρήξιμο των ιστών και έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα. Μετά από μερικές ημέρες, ο γιατρός συχνά θα συνταγογραφήσει αλοιφές θέρμανσης για την περαιτέρω θεραπεία του τραυματισμού.
Αντενδείξεις
Δεν είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε αλοιφές με φαινόμενο θέρμανσης εάν ένα άτομο πάσχει από δυσανεξία στα συστατικά του προϊόντος ή αλλεργικές αντιδράσεις. Οι δραστικές ουσίες αυτών των φαρμάκων έχουν ισχυρή επίδραση στο δέρμα, επομένως, μπορούν να προκαλέσουν μάλλον έντονες αρνητικές αντιδράσεις.
Δεν συνιστάται η χρήση αλοιφών θέρμανσης για άτομα με λεπτό και ευαίσθητο δέρμα. Η εφαρμογή μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, ερυθρότητα, δυσφορία και πόνο. Η αντίδραση μπορεί να είναι πολύ έντονη, έως το έγκαυμα.
Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις αλοιφές για αρθρίτιδα που έχουν μολυσματική αιτιολογία ή εμφανίζονται με την προσθήκη μιας λοίμωξης. Με τέτοιες παθολογίες, η τοπική θερμοκρασία αυξάνεται και η χρήση του φαρμάκου θα ενισχύσει μόνο αυτήν την αντίδραση. Σε υψηλές θερμοκρασίες, ορισμένοι μολυσματικοί παράγοντες πολλαπλασιάζονται ακόμη γρηγορότερα, γεγονός που επιδεινώνει τη φλεγμονή και μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μιας πυώδους διαδικασίας.
Μην εφαρμόζετε αλοιφές σε κατεστραμμένο δέρμα εάν υπάρχουν πληγές, γρατσουνιές ή άλλοι τραυματισμοί. Σε αυτήν την περίπτωση, τα ενεργά συστατικά θα προκαλέσουν αύξηση του πόνου.
Δεν συνιστάται η χρήση αλοιφών θέρμανσης για άτομα που πάσχουν από παθολογίες του δέρματος που εκδηλώνονται με τη μορφή φλύκταινων ή άλλων σχηματισμών και δερματικών εξανθημάτων.
Πιθανές παρενέργειες
Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες κατά τη χρήση εξωτερικών παραγόντων είναι εξάνθημα, ερυθρότητα και κνησμός που προκαλούνται από αλλεργία στα συστατικά του φαρμάκου. Εάν, μετά την εφαρμογή, παρατηρηθούν αρνητικές δερματικές αντιδράσεις, ξεπλύνετε αμέσως τα υπολείμματα του προϊόντος με νερό και στη συνέχεια επεξεργαστείτε το δέρμα με φυτικό λάδι.
Εάν δεν ακολουθηθούν οι οδηγίες χρήσης, ενδέχεται να εμφανιστούν πιο έντονες παρενέργειες: σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις, ζάλη, αδυναμία.
Τα καλύτερα προϊόντα με αποτέλεσμα θέρμανσης
Στην βαθμολογία των αλοιφών θέρμανσης που χρησιμοποιούν οι αθλητές, τα ακόλουθα φάρμακα καταλαμβάνουν τις πρώτες θέσεις:
Nikoflex
Ένας συνδυασμένος παράγοντας με τοπικό ερεθιστικό και αναλγητικό αποτέλεσμα, περιέχει καψαϊκίνη, καθώς και ενώσεις που μειώνουν τη φλεγμονώδη διαδικασία και το πρήξιμο των ιστών, δεν καίει, δεν προκαλεί δυσφορία.
Καψικάμ
Περιέχει διμεθυλοσουλφοξείδιο, καμφορά και τεμπεντίνη των ούλων, έχει αναισθητικό, αγγειοδιασταλτικό, ερεθιστικό αποτέλεσμα.
Finalgon
Περιέχει δύο δραστικές ουσίες: το nonivamide (ανάλογο της καψαϊκίνης, που λαμβάνεται τεχνητά) και το nicoboxil (ενισχύει την επίδραση του nonivamide), ο παράγοντας έχει αγγειοδιασταλτική δράση, διεγείρει τους υποδοχείς του δέρματος, διατηρώντας έτσι μια παρατεταμένη αίσθηση ζεστασιάς
Γκέι Μπεν
Το αντιφλεγμονώδες τζελ, περιέχει σαλικυλικό μεθύλιο και μενθόλη, ανακουφίζει καλά τον μυϊκό πόνο, βοηθά στην αντιμετώπιση της κόπωσης μετά από έντονες προπονήσεις.
Apizartron
Η θεραπευτική αλοιφή που βασίζεται στο δηλητήριο της μέλισσας, περιέχει επίσης σαλικυλικό μεθύλιο, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, μειώνει την ένταση του πόνου, ωστόσο έχει έντονη, αξέχαστη και μάλλον δυσάρεστη οσμή.
Viprosal
Το προϊόν περιέχει πολλά ενεργά συστατικά ταυτόχρονα (δηλητήριο οχιάς, καμφορά, τερεβινθίνη, σαλικυλικό οξύ), έχει τοπικό ερεθιστικό αποτέλεσμα, ανακουφίζει από τον πόνο, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που βελτιώνει τη διατροφή των προσβεβλημένων ιστών.
Αλλα μέσα
Επίσης, οι καλές αλοιφές θέρμανσης είναι:
- Bystrumgel, Fastum gel, Valusal, Ketonal, Ketoprofen Vramed - όλα τα παρασκευάσματα περιέχουν κετοπροφένη, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Συνταγογραφούνται για πόνο στις αρθρώσεις και την πλάτη, φλεγμονή και πρήξιμο των μαλακών ιστών.
- Voltaren Emulgel, Diklovit, Diclofenac - όλα τα προϊόντα περιέχουν το κύριο δραστικό συστατικό diclofenac. Ανήκει επίσης στην κατηγορία των ΜΣΑΦ, έχει έντονα αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη και αντιπυρετικά αποτελέσματα.
- Η μενοβαζίνη - ανήκει στην ομάδα τοπικών αναισθητικών σε συνδυασμούς. Υπάρχουν τρία κύρια δραστικά συστατικά: βενζοκαΐνη, προκαϊνη, ρακεμεντόλη.
- Troxevasin, Troxerutin Vramed - η κύρια ουσία αυτών των αλοιφών είναι το troxerutin. Αναφέρεται στη φαρμακολογική ομάδα των αγγειοπροστατευτών και των διορθωτών μικροκυκλοφορίας (δηλαδή φάρμακα που αυξάνουν τη ροή του αίματος σε μικρά αγγεία και τριχοειδή αγγεία, μειώνουν την ευθραυστότητα και την ευθραυστότητά τους, βελτιώνουν τη ροή του αίματος) ·
- Espol - περιέχει εκχύλισμα φρούτων πιπεριού. Αναφέρεται σε μια ομάδα τοπικών ερεθιστικών φυτικής προέλευσης.
- Το Balm Efkamon με αποτέλεσμα θέρμανσης - περιέχει πολλά συστατικά, όπως μενθόλη, καμφορά, σαλικυλικό μεθύλιο, ευκάλυπτο, μουστάρδα και γαρίφαλο, βάμμα πάπρικας, συνθετική θυμόλη, υδροχλωρικό κλπ. Έχει τοπικό ερεθιστικό αποτέλεσμα.
- Κρέμα Σόφιας - περιέχει δηλητήριο μελισσών.
- Το Venoruton-gel είναι ένας αγγειοπροστατευτικός παράγοντας, περιέχει ρουτοσίδη.
- Dolobene, Traumeel S - τα τρία κύρια συστατικά είναι ηπαρίνη νατρίου, δεξπανθενόλη και διμεθυλοσουλφοξείδιο. Έχουν αντιφλεγμονώδη, αποσυμφορητικά και τοπικά αναλγητικά αποτελέσματα.
Οι πιο αποτελεσματικές ομοιοπαθητικές θεραπείες:
- κρέμα-βάλσαμο Zhivokost;
- Traumeel S;
- Zeel T (Στόχος T)
- βάλσαμο Sabelnik;
- gel-balm Comfrey.
Η χρήση αλοιφών θέρμανσης
Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ζεστά αλοιφές με προσοχή, λαμβάνοντας υπόψη τις πιθανές συνέπειες. Εάν μιλάμε για τη θεραπεία ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος ή τραυματισμών, τότε ο διορισμός όλων των φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένης της εξωτερικής χρήσης, πραγματοποιείται από γιατρό μετά από εξέταση και εξέταση. Η ανεξάρτητη και ανεξέλεγκτη χρήση μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της παθολογικής διαδικασίας.
Για τη θεραπεία των αλοιφών, χρησιμοποιούνται σε μαθήματα, η διάρκεια των οποίων καθορίζεται επίσης από τον γιατρό. Κατά κανόνα, το φάρμακο συνταγογραφείται για 1-2 εβδομάδες, έως ότου τα συμπτώματα εξαφανιστούν εντελώς και θεραπευτούν. Εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή 2-3 φορές την ημέρα. Μπορείτε να κάνετε ένα ελαφρύ σπορ μασάζ για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα.
Οι θερμαντικές κρέμες δεν εφαρμόζονται κάτω από σφιχτούς, πιεστικούς επιδέσμους, καθώς η παρατεταμένη έκθεση στο δέρμα χωρίς πρόσβαση στον αέρα θα προκαλέσει χημικό κάψιμο. Για καλύτερη θέρμανση, επιτρέπεται η σύντομη κάλυψη των επεξεργασμένων περιοχών του δέρματος με ένα πανί που επιτρέπει στον αέρα να περάσει καλά.
Οι αλοιφές με αποτέλεσμα θέρμανσης μπορούν να εφαρμοστούν αποκλειστικά στο δέρμα και δεν πρέπει να υποστούν βλάβη. Η επαφή με τους βλεννογόνους είναι πολύ οδυνηρή και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάστασή τους. Εάν αυτό συμβεί κατά λάθος, πρέπει να ξεπλύνετε αμέσως το προϊόν με νερό.
Όλες οι εξωτερικές αλοιφές έχουν συμπτωματικό αποτέλεσμα: ανακουφίζουν τον πόνο, μειώνουν τις εξωτερικές εκδηλώσεις φλεγμονής. Ωστόσο, δεν επηρεάζουν με κανέναν τρόπο την πορεία της παθολογικής διαδικασίας και δεν εξαλείφουν τις αιτίες της νόσου.
Οδηγίες χρήσης για αθλητές
Πριν από την προπόνηση, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε 2-5 mg αλοιφής σε εκείνες τις περιοχές όπου βρίσκονται οι μύες εργασίας.
- Εάν υποτίθεται ότι εκπαιδεύει τα πόδια, τότε υποβάλλονται σε επεξεργασία οι αστράγαλοι, οι αρθρώσεις του γόνατος, το προϊόν διανέμεται στις επιφάνειες των μηρών, στα πόδια και στα πόδια.
- Πριν από μια γενική προπόνηση, συνιστάται να κάνετε ένα μασάζ με μια αλοιφή θέρμανσης, ασκώντας τους μυς της πλάτης από το λαιμό έως το κάτω μέρος της πλάτης, τη ζώνη γιακά, τους ώμους και τα χέρια, τα πόδια.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι ο ιδρώτας ενισχύει την επίδραση των δραστικών ουσιών. Επομένως, εάν ιδρώνετε πολύ, πρέπει να επιλέξετε ένα φάρμακο με ηπιότερο αποτέλεσμα. Διαφορετικά, μπορεί να εμφανιστούν σοβαρά καύση και πόνος. Είναι σημαντικό να επιλέξετε μια αλοιφή θέρμανσης, λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο του δέρματος, καθώς τα πολύ δραστικά συστατικά, ενισχυμένα από τη δράση του ιδρώτα, μπορούν να προκαλέσουν χημικό κάψιμο.
