Συχνά συναντάμε τις σελίδες των διάσημων αθλητών στα κοινωνικά δίκτυα. Διότι, σίγουρα, οι επαγγελματίες αθλητές απλά δεν έχουν χρόνο να καθίσουν στο Facebook ή στο VKontakte.
Στην πραγματικότητα, αυτό δεν συμβαίνει, και ακόμη και οι πιο διάσημοι δρομείς ή κολυμβητές μπορούν εύκολα να καθίσουν στα κοινωνικά δίκτυα και να επικοινωνήσουν με τους θαυμαστές. Επιπλέον, δεν υπάρχουν πολλοί αθλητές στον κόσμο των οποίων οι ψεύτικες σελίδες θα είχαν νόημα να δημιουργηθούν.
Λοιπόν, πώς έχουν όλοι χρόνο αν εκπαιδεύονται συνεχώς.
Στην πραγματικότητα, η διαδικασία εκπαίδευσης διαρκεί όχι περισσότερο από 30 ώρες την εβδομάδα. Και τότε ένα τόσο ισχυρό πρόγραμμα έρχεται πριν από σημαντικούς αγώνες, όπως παγκόσμια πρωταθλήματα, ευρωπαϊκά πρωταθλήματα ή Ολυμπιακούς. Τον υπόλοιπο χρόνο, οι προπονήσεις διαρκούν όχι περισσότερο από 20 ώρες την εβδομάδα. Ταυτόχρονα, εντός 7 ημερών, μια μέρα είναι υποχρεωτική μια ημέρα διακοπής, κατά την οποία ο αθλητής κάνει τη μέγιστη προθέρμανση και μια άλλη μέρα με μειωμένο φορτίο. Αποδεικνύεται ότι ένας αθλητής εκπαιδεύεται για περίπου 4 ώρες την ημέρα, διαιρώντας τον χρόνο προπόνησης σε πρωί και βράδυ.
Έτσι, η εκπαίδευση δεν απαιτεί πολύ χρόνο. Ακόμα λιγότερο από μια εργάσιμη ημέρα στη χώρα μας. Το πρόβλημα, ωστόσο, είναι ότι είναι πολύ σημαντικό για έναν αθλητή να ανακάμψει καλά.
Γι 'αυτό ξοδεύουν πολύ χρόνο στον ύπνο και τη χαλάρωση. Για παράδειγμα, σε μεγάλο αριθμό αθλημάτων, οι επαγγελματίες προσπαθούν να κοιμηθούν τουλάχιστον μισή ώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Και το βράδυ μετά την προπόνηση, η δύναμη συνήθως δεν αφήνεται για τίποτα άλλο από το να φάει και να πάει για ύπνο.
Ωστόσο, υπάρχει αρκετός χρόνος στη μέση της ημέρας μεταξύ προπονήσεων και σαββατοκύριακων. Είναι οι ίδιοι άνθρωποι με εμάς, και επομένως τίποτα κοσμικό δεν είναι ξένο για αυτούς. Και γι 'αυτό τους αρέσει επίσης να κάθονται στα κοινωνικά δίκτυα.
Οι περισσότερες από τις σελίδες κοινωνικών μέσων των επαγγελματιών αθλητών είναι πράγματι οι προσωπικές τους σελίδες. Και αυτά είναι καλά νέα. Μετά από όλα, κάθε άτομο έχει μια πραγματική ευκαιρία να πλησιάσει το είδωλό του. Και ακόμη και να του μιλήσετε, εάν έχει την ευκαιρία να απαντήσει σε όλους τους θαυμαστές.
Δυστυχώς, δεν διατηρούν όλοι οι αθλητές τις σελίδες τους στα κοινωνικά δίκτυα. Ταυτόχρονα, οι οπαδοί τους το κάνουν για αυτούς, μερικές φορές περνώντας μια σελίδα όπως η προσωπική σελίδα του αθλητή. Επομένως, διαβάστε προσεκτικά τη σελίδα για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι ψεύτικο. Τα κύρια χαρακτηριστικά αυτής της σελίδας είναι ο αριθμός των συνδρομητών και φίλων. Τα ψεύτικα έχουν συνήθως λιγότερα από αυτά. Αν και αυτό δεν συμβαίνει πάντα.
Σε κάθε περίπτωση, οι σύγχρονες τεχνολογίες μας έδωσαν την ευκαιρία να είμαστε πιο κοντά στα είδωλά μας, και αυτό δεν μπορεί παρά να χαίρεται.
