Το Triathlon συνδυάζει πολλά αθλήματα ταυτόχρονα:
- κολύμπι,
- αγώνας ποδηλάτων,
- διασταύρωση στίβου.
Και όλα αυτά βρίσκονται στο λεγόμενο "ένα μπουκάλι", έτσι το triathlon μπορεί να θεωρηθεί με ασφάλεια μια πραγματική πρόκληση για προχωρημένους φιλόδοξους φίλαθλους.
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι γυναίκες δεν μπορούν να αντέξουν τέτοια φορτία. Ωστόσο, δεν είναι. Το άρθρο θα μιλήσει για μια επιχειρηματίας και μητέρα πολλών παιδιών Μαρία Κολοσόβα, η οποία με το παράδειγμά της έδειξε ότι μια γυναίκα μπορεί να φτάσει σε μεγάλα ύψη στο τριάθλο, ακόμα κι αν άρχισε να κάνει αυτό το άθλημα σε ώριμη ηλικία.
Επαγγελματικά δεδομένα
Η Μαρία Κολοσόβα ασχολείται με το τριάθλο. Συμμετέχει σε πολλούς ερασιτέχνες και επαγγελματικούς αγώνες μαραθωνίου, συμπεριλαμβανομένων των παγκοσμίου φήμης διαγωνισμών Ironman.
Κατά τη διάρκεια αυτών των διαγωνισμών, οι οποίοι σε διάφορες χώρες και τοποθεσίες διοργανώνονται από την The World Triathlon Corporation (World Triathlon Corporation), πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες αποστάσεις για να αποκτήσετε τον τίτλο του "iron man":
- κολυμπήστε 4 χιλιόμετρα,
- τρέξτε 42 χιλιόμετρα,
- κύκλος 180 χιλιομέτρων.
Σύντομη βιογραφία
Οικογενειακή κατάσταση και παιδιά
Η επιχειρηματίας Μαρία Κολοσόβα ζει στη Μόσχα. Είναι μητέρα πολλών παιδιών - τέσσερα παιδιά μεγαλώνουν στην οικογένειά της. Όλα τα παιδιά της, εμπνευσμένα από το παράδειγμα της μητέρας τους, παίζουν επίσης σπορ.
Η Μαρία Κολοσόβα έχει τρεις ανώτερες μορφές εκπαίδευσης.
Επιπλέον, πριν από περισσότερα από είκοσι χρόνια σταμάτησε να τρώει κρέας. Επιπλέον, τώρα έχει αλλάξει σχεδόν εντελώς σε μια διατροφή ωμών τροφίμων και, σύμφωνα με την αθλητή, αισθάνεται υπέροχη. Μια τέτοια διατροφή δεν την εμποδίζει να ασχοληθεί πλήρως με το αγαπημένο της άθλημα.
Πώς ήρθα στον αθλητισμό
Μέχρι την ηλικία των 45 ετών, η Μαρία Κολοσόβα δεν μπήκε στον αθλητισμό. Έτρεξα τακτικά στο πάρκο το πρωί, για είκοσι λεπτά, ή μία ή δύο φορές την εβδομάδα παρακολούθησα γυμναστήριο - αεροβική γυμναστική ή γυμναστήριο.
Ωστόσο, στην ενηλικίωση, αποφάσισε να δοκιμάσει τον εαυτό της στο τριάθλο. Και πέτυχε εκπληκτικά αποτελέσματα. Μετά από ενάμιση χρόνο προετοιμασίας σχεδόν από το μηδέν, η Muscovite έλαβε μέρος στον πρώτο της διαγωνισμό Ironman.
Πρώτα αποτελέσματα
Σύμφωνα με την ίδια τη Μαρία Κολόσοβα, είχε προετοιμαστεί για τον πρώτο της «σιδερένιο άντρα» για εννέα μήνες.
Ταυτόχρονα, δεν είχε υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης, αλλά παραδόθηκε στα χέρια ενός ταλαντούχου επαγγελματία προπονητή.
Επιπλέον, μέχρι την ηλικία των 45 ετών, η Μαρία Κολόσοβα δεν ήξερε πώς να οδηγήσει ποδήλατο ή να κολυμπήσει - και αυτά είναι τα απαραίτητα συστατικά ενός τριάθλου. Επομένως, όλα έπρεπε να μάθουν, και ως αποτέλεσμα, η Μαρία πέτυχε υψηλά αποτελέσματα.
Αθλητικά επιτεύγματα
Προς το παρόν, η Μαρία Κολοσόβα είναι κάτοχος πολλαπλών τίτλων Ironman, καθώς και συμμετέχουσα και νικητής πολλών διαγωνισμών.
Σύμφωνα με την ίδια την αθλητή, το άθλημα έχει γίνει «νέα και ενδιαφέρουσα πρόκληση» για αυτήν.
«Επέλεξα το triathlon, και όχι κάποιο άλλο monosport, γιατί στη ζωή μου έπρεπε πάντα να κάνω τόσα διαφορετικά πράγματα ταυτόχρονα. Επομένως, μου φαίνεται ότι το triathlon είναι μια συμβολική αντανάκλαση ολόκληρης της ζωής μου », κάποτε παραδέχτηκε στους δημοσιογράφους.
Η ιστορία της triathlete Maria Kolosova είναι ένα ζωντανό παράδειγμα του γεγονότος ότι μια γυναίκα μπορεί να επιτύχει επιτυχία όχι μόνο στην απλούστερη δουλειά, στην προσωπική ζωή και στην ανατροφή των παιδιών, αλλά και στον αθλητισμό. Και ποτέ δεν είναι πολύ αργά για να ξεκινήσετε να παίζετε αθλήματα, ακόμη και από το μηδέν, για να επιτύχετε υψηλά αποτελέσματα.
