Κατηγορία: Crossfit

Συστατικά και ψήσιμο BJU 3-4 ώρες + 2 ημέρες για αποσκωρίωση Seal Turkey - 1 σφάγιο Πορτοκάλι - 1 τεμ. Βραστό νερό - 1 L φύλλο δάφνης - 2 τεμ. Γαρίφαλα - 7 μπουμπούκια Σπόροι μουστάρδας - 1 κουταλάκι του γλυκού. Μπιζέλια μπαχάρι - 1 κουταλάκι του γλυκού...

Πρωτεΐνες 1Κ 0 12/26/2018 (τελευταία αναθεώρηση: 7/2/2019) Το VPLab High Protein Fitness Bar περιέχει πρωτεΐνη τριπλής πρωτεΐνης. Το προϊόν δεν περιέχει κορεσμένα λιπαρά και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες....

BCAA 2K 0 04.12.2018 (τελευταία αναθεώρηση: 02.07.2019) Το BCAA VPLab είναι ένα αθλητικό συμπλήρωμα βασισμένο σε απαραίτητα αμινοξέα. Αυτές οι ουσίες ξεκινούν την κατασκευή πρωτεϊνών, αποκαθιστούν τα κατεστραμμένα μυοκύτταρα και εξουδετερώνουν τον καταβολικό...

Συμπληρώματα διατροφής (συμπληρώματα διατροφής) 1Κ 0 05/02/2019 (τελευταία αναθεώρηση: 07/02/2019) Το υαλουρονικό οξύ είναι το κύριο συστατικό της εξωκυτταρικής μήτρας, είναι μια μη σουλφονωμένη γλυκοζαμινογλυκάνη. Περιέχεται πρακτικά...

Η κυστίνη ανήκει στην ομάδα των αμινοξέων που περιέχουν θείο. Ο χημικός του τύπος είναι ένα σύνολο άχρωμων κρυστάλλων ελάχιστα διαλυτών στο κρύο νερό. Στο σώμα, είναι το κύριο συστατικό σχεδόν όλων των πρωτεϊνών. Στην παραγωγή τροφίμων...

Σε αντίθεση με το bodybuilding και την ανύψωση, το CrossFitters αλλάζει ασκήσεις κάθε φορά που εκπαιδεύονται για να αλλάξουν το φορτίο στους μυς στόχους. Μία από τις ασκήσεις που συχνά αντικαθίσταται από το barbell ή το dumbbell deadlift είναι το deadlift με ένα kettlebell. Η κύρια διαφορά...

3K Amino Acids 0 03/11/2018 (τελευταία αναθεώρηση: 03/07/2019) Το VP Laboratory είναι μια εταιρεία αθλητικής διατροφής με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο και προσφέρει μια ευρεία γκάμα προϊόντων για αθλητές και άτομα που θέλουν να διατηρήσουν τη φόρμα τους. L-καρνιτίνη...

BCAA 2K 0 13.12.2018 (τελευταία αναθεώρηση: 23.05.2019) Το BCAA Olimp Mega Caps είναι ένα αθλητικό σύμπλεγμα διατροφής που αποτελείται από τα απαραίτητα αμινοξέα λευκίνη, ισολευκίνη και βαλίνη. Ο σκοπός του συμπληρώματος διατροφής είναι η ανάπτυξη των μυών, η αύξηση του αθλητισμού...

2 αυγά 6 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. νιφάδες βρώμης (μακρύς βρασμός, όπως "Hercules") 6 κουταλιές της σούπας. γάλα Αλάτι για γεύση (ή αποφύγετε εντελώς το αλάτι) Πρωτεΐνες 4.37 Λίπη 10.7 Υδατάνθρακες 28.2 Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν τα πιο δημοφιλή πιάτα...

CrossFit άσκηση 12K 2 02/02/2017 (τελευταία αναθεώρηση: 04/21/2019) Για μεγάλο χρονικό διάστημα, ένας δείκτης μεγάλης φυσικής δύναμης ήταν η ικανότητα ανύψωσης του σωματικού σας βάρους πάνω από το κεφάλι σας. Ωστόσο, τι γίνεται με το push-ups...